острые «отрицательные» эмоции являются тем же, что и «положительные», только с противоположным знаком. Что, как мне кажется, не принципиально. Любая эмоция говорит о том, что вы пытаетесь интегрировать некоторый энергетический заряд, и он в вас пока не влезает.
Когда вы полностью примите и интегрируете в себя этот заряд, то вам будет все равно. И это будет значить, что вы готовы к новым вызовам.
Довольно известна поэтическая строчка Пушкина: «Хвалу и клевету приемли равнодушно и не оспаривай глупца». То есть всё, что можно было «взять» на данном этапе, вы взяли и можно двигаться дальше.
Отрабатываем первый этап, то есть полностью задействуем потенциал существующей ситуации в несколько шагов.
Шаг 1. Представьте, что вы в подводной лодке или, если есть риск клаустрофобии, на необитаемом острове.
Никуда не деться: ни вам, ни работе, ни партнеру.
Возможно, это немного похоже на то, как выбирают Папу римского.
Несколько десятков кардиналов, каждый из которых проделал довольно длинный и нелегкий путь по лестнице церковной иерархии, запирают в комнате, откуда они не выйдут, пока не выберут себе руководителя, которым, в потенциале, может стать каждый из них. Иногда, процедура выборов Папы римского затягивается надолго.
Тем не менее пока что такого еще ни разу не было, чтобы кардиналы между собой не договорились. Если не ошибаюсь, не было еще и такого, чтобы кто-то из кардиналов покинул церковь или сложил бы с себя кардинальские полномочия в знак протеста против результатов голосования.
Что бы там ни говорили о достоинствах и недостатках института церкви, однако, уровень «здравого смысла» церковных иерархов все же явно выше, чем в среднем «по всему населению».
Шаг 2. Получайте удовольствие «с тем, что есть и с тем, кто рядом».
На эту тему существует множество высказываний, которые легко найти, немного покопавшись в интернете.
Так как государство является одним из самых заинтересованных потребителей усилий «мотивированного гражданина», то многие из этих высказываний строятся по алгоритму «не спрашивай, что может дать тебе Америка. Спрашивай, что ты можешь дать Америке». Это говорил, кажется, Джон Кеннеди. Ну, и наше, хорошо знакомое: «Раньше думай о Родине, а потом о себе»10.
Нам также периодически напоминают о том, что «семья – ячейка общества». Соответственно, все, к чему призывает государство, можно относить и к построению внутрисемейных отношений.
Ну, и в бизнесе то же самое. В плане, спрашивай, что ты можешь сделать для компании, и только потом, что компания может сделать для тебя.
Думаю, что в подобных призывах довольно много здравого смысла.
Шаг 3. Если всё сделано правильно, то придет ощущение удовольствия и следующее за ним по пятам спокойствие.
Спокойствие – это не когда «всё по барабану». Нет, тут другое. Вы понимаете, что весь потенциал, который мог быть отработан, – уже отработан. Всю энергию, которую вы могли интегрировать, вы интегрировали. Вы чувствуете, что «перешли на новый уровень».