энергии.
Получение энергии
Получение энергии – важная тема, вне зависимости от того, собираетесь вы лечить людей или изучаете биоэнергетику исключительно для того, чтобы помогать себе и членам своей семьи.
Как вы помните, каждый человек получает энергию во время сна через первую чакру. Это происходит автоматически и никаких усилий от человека не требует. Но есть еще и дополнительные способы получения энергии. Ранее мы говорили о том, что нужно открывать чакры, чтобы сделать их больше, и чистить меридианы, чтобы они становились эластичнее. Это может позволить нам перерабатывать больше энергии, но само по себе не увеличивает количество энергии, которую мы получаем.
Помимо открытия чакр и чистки меридианов, необходимо еще и получать энергию, и следующее упражнение будет направлено именно на это. Это будет заключительное упражнение в вашей ежедневной цепочке.
Итак, на протяжении всей жизни вам необходимо трижды в день выполнять по три упражнения:
● открытие чакр;
● чистка меридианов;
● получение энергии.
Со временем количество принимаемой энергии будет увеличиваться. Чем больше энергии вы сможете принять, тем больше вы ее получите.
Первый способ получения энергии «на счет 7»
Снимите часы и прочие украшения.
1. Откройте чакры.
2. Почистите меридианы.
3. Сядьте, не скрещивая ноги, руки положите на колени или подлокотники кресла ладонями вверх.
Представьте себе два энергетических столба, идущих сверху в ладони. Руки потяжелеют, как только вы почувствуете, что энергия пошла в ладони и они ею наполнились (рис. 36).
● на счет 1 протяните энергию из ладони до локтя одновременно в двух руках.
● на счет 2 – от ладоней до плеч, через локти (не останавливаясь на локтях).
● на счет 3 – от ладоней до четвертой чакры, через локти и плечи. Поступающая энергия должна двигаться из ладоней до четвертой, сердечной, чакры следующим образом: через руки и локти, через плечи до третьей (горловой) чакры, а затем вниз по трем меридианам: по центральному к четвертой чакре и по двум боковым – к соскам. Также энергия должна пройти от четвертой чакры к соскам по соединяющим меридианам. Представьте себе туннель с одним входом, но множеством сообщающихся переходов внутри. Вы начинаете постепенно заполнять его водой. Примерно так ваше тело заполняется энергией.
● на счет 4 – от ладоней до шестой (животной) чакры и по боковым меридианам до бедренных чакр, от шестой чакры по соединяющим меридианам к тазобедренным суставам.
● на счет 5 – от ладоней по боковым меридианам, через тазобедренные суставы до колен, по центральному меридиану от шестой до седьмой чакры.
● на счет 6 – от ладоней до щиколоток.
● на счет 7 – от ладоней до ступней (рис. 37).
Расстояние от щиколоток до ступней очень маленькое, а энергии мы получаем много.
Зачем