занимает множество ящичков (ячеек). Часть ящиков закрыта, а часть – открыта. Вы представляете себя в этой комнате и начинаете руками закрывать открытые ящики, пока не закроете все.
Ящики – это ваши мысли. В дальнейшем, если выполнять это упражнение постоянно, можно различать надписи на ящиках. Название ящика соответствует мысли, находящейся в нем. Если вы сможете научиться видеть названия ящиков, вы сможете не только убирать в них мысли, но и вынимать их при необходимости. Но для начала необходимо научиться закрывать ящики так, чтобы они не открывались.
Почему лучше выполнять это упражнение перед сном?
Потому что обычно после закрытия последнего ящика человек засыпает, можно сказать, проваливается в сон без сновидений, и просыпается только утром. Пробудившись, вы будете помнить только то, как закрылся последний ящик. Если же вы все-таки увидите сон, это говорит о том, что какой-то ящик был плохо закрыт и открылся, поскольку наши сны строятся на основе наших мыслей. Значит, вам есть над чем еще поработать.
Для того чтобы научиться видеть названия на ящиках, не нужны какие-либо экстрасенсорные способности, но это требует времени. Научиться закрывать ящики можно в течение недели, а вот попытки увидеть надписи на них у многих занимают до года.
2. Энергетические шары. Упражнение 1
Это упражнение предназначено для развития сенсорики рук. На самом деле, трудно сказать, чем мы чувствуем больше – руками или телом. Но ощущения тела для нас не имеют практического значения, а вот чувствительность рук очень важна.
Упражнение необходимо выполнять регулярно. Чем чаще вы его проделываете, тем лучше оно будет получаться и тем большего размера энергетические шары вы научитесь создавать.
Представим, что мы держим в руках страусиное яйцо. Расстояние между пальцами левой и правой руки примерно 1–2 сантиметра, и такое же расстояние между основаниями кистей рук. Пальцы не соприкасаются. Начинайте делать легкие движения ладонями, правой рукой вперед, а левой – назад (или наоборот). Вскоре вы почувствуете тепло и ощутите нити, протянутые между подушечками пальцев правой и левой ладоней. Постепенно увеличивайте расстояние, делая движение более похожим на то, каким скатывают большой шар.
При этом необходимо чувствовать нити между пальцами рук. Вначале вы будете ощущать эффект тугой резинки, которую тяжело растянуть и легко сжать, но по прошествии времени процедура перестанет быть сложной, а расстояние между руками увеличится.
После того как мы скатали энергетический шар, его необходимо сжечь с помощью метода, который мы уже изучали. Можно повторить сжигание 2–3 раза.
Вам необходимо научиться чувствовать руками – на любом расстоянии и быстро. Чем больше вы этим занимаетесь, тем больше энергии вырабатывается через руки. Повышается чувствительность и работоспособность рук, что просто необходимо как при лечении, так и при диагностике пациента.
3. Энергетические шары. Упражнение 2
Как только первое упражнение начнет получаться у вас без усилий,