матерям: Если вы находитесь в состоянии нервного истощения, то за ним последует и физическое. Лучше вы меньше сделаете, белье постираете не сейчас, а позже, или в комнате уберете не два раза, а один. Главное, чтобы вы чувствовали себя хорошо физически и эмоционально.
Ребенку до года рядом постоянно нужна мама. Но проходит три-четыре месяца после родов, и женщина понимает, что ей необходима работа и общение с людьми. И она начинает терзаться угрызениями совести: как же я могу оставить малыша? Но при этом постоянно находиться дома она не может. Терзания «как же я его оставлю, я буду плохой матерью» скажутся на психике ребенка больше, чем временное отсутствие мамы. Лучше выйти на работу, возможно, по сокращенному графику – полдня работать, полдня быть дома, – вместо того чтобы постоянно мучиться, ухудшая состояние как свое, так и малыша.
Не менее важно сохранять мирную атмосферу в доме, когда и мама, и папа, и другие члены семьи спокойны, а отношения между ними уравновешены – тогда и ребенок чувствует себя в безопасности. Если в доме нередки скандалы, затяжные конфликты, то это повлияет на психическое и физическое здоровье ребенка. Когда у взрослых начинаются проблемы психологического характера, их нужно решать как можно быстрее, потому что это неизбежно отразится на психике ребенка.
Какую обстановку создают родители ребенку и насколько они друг друга любят и поддерживают, прислушиваются к желаниям остальных членов своей семьи, повлияет на основные привычки и характер ребенка.
Для малыша необходимо, чтобы его окружали близкие люди, причем количество их может быть различным: у кого-то только мама, у других – мама и папа, у третьих – мама, папа, бабушки, дедушки. Если ребенок живет в атмосфере дружбы и чувствует себя любимым, то он учится находить в этом мире любовь, понятие семьи играет важное значение.
История из практики психолога
Милена в пять лет считала своими близкими людьми маму, отчима и двух нянь. При этом родного отца, виделась с которым нечасто, она не включала в состав семьи. На самом деле это довольно тревожный симптом – у ребенка сложилось размытое представление о семье, нет четкого понимания, кто является членами ее семейного круга.
У некоторых родителей отсутствуют проявление эмоций. Часто такие папы и мамы дают двойные послания: словами они формулируют правильные, важные вещи, но эмоционально – мимикой, жестами, интонацией – этого не выражают. Ребенку в таком случае трудно понять, как ему себя вести. Причем такие родители могут стараться дать своим детям очень много для развития: водить их в разные кружки, секции, планетарии, музеи, зоопарки, но обычных объятий, совместных дурачеств в подобных семьях мало.
История из практики психолога
Виктор, сильный и успешный мужчина 40 лет, заплакал, когда вспомнил, как в детстве он протягивал руки к маме, а та его на руки не брала. Это воспоминание сопровождалось такой острой болью, что даже во