написал «Фауста» в возрасте 83 лет, Репин нарисовал свои изумительные шедевры в 86, Софокл создал «Царя Эдипа» в 75 лет, а Бернард Шоу продолжал писать в 94 года! Труд – безусловно, одно из обязательных условий долголетия. Труд, спокойствие и способность быстро забывать неприятности.
Вопреки расхожему мнению, физиологически именно к 80 годам мозг человека должен находиться в состоянии максимальной производительности. Однако так происходит далеко не у всех. И дело тут не в природе, а в нашем образе жизни.
Сегодня доказано, что долголетие зависит не только от наследственных факторов, но и от пищевых привычек, физической активности, социальной среды, а самое главное – от отсутствия тяжелых болезней, наличия близкого окружения и постоянного активного труда – физического и умственного.
Наука не стоит на месте. Сегодня ученые, биофизики, фармакологи, генетики продолжают поиски продления жизни и сохранения молодости. Они узнали очень многое и даже научились вмешиваться в строение молекулы ДНК. В мире появились лекарства. Которые, как говорится, влияют на прогноз, то есть могут на несколько лет отсрочивать конец жизни. И это здорово!
Но до сих пор науке не известен секрет вечной молодости и бессмертия. Возможно, именно поэтому наша жизнь, каждая ее минута, остается абсолютной ценностью. Что же может быть прекраснее профессии, охраняющей жизнь от болезней и преждевременной смерти?
Глава 2
Самый страшный день
Помимо болезней и несчастных случаев есть лишь один грозный фактор, укорачивающий человеческую жизнь. Даже жизнь молодую и здоровую. Я говорю сейчас о войне.
Отец мой был инженером, а мать – простой домохозяйкой. Жили они в Смоленске. Мое детство пришлось на военное и послевоенное время. Во времена Великой отечественной отец служил в полку, которым командовал сам Жуков. Говорят, история развивается по спирали. Я верю, что это так. Сперва мой отец, как и тысячи других солдат, шел в бой за Родину и за своего великого генерала – Жукова. А в самом конце жизни моего папы его лечащим врачом стала жена маршала Жукова. Теперь уже она делала все возможное, чтобы сохранить жизнь моего отца. У нас в семье до сих пор сохранилась фотография с того времени.
Семья у нас была рядовая, жили как все в то время – фронтом. Помню, все детство я провел в эвакуации в Красноярске. Чтобы добраться до школы, надо было каждый день преодолевать несколько километров по полю, в горку, под горку и дальше по узкой тропке. И все это под ледяным ветром, порой с дождем. Несмотря на все эти трудности, мы ходили в школу, учились, пока взрослые работали. Никто не жаловался. Сжав зубы, каждый делал свое, такое нужное стране дело. Не было сплетен и дрязг, не было жалоб на судьбу. Наверное, поэтому сегодня мы все еще видим живых ветеранов. Их совсем мало осталось, но они есть. Эти люди сумели сохранить самообладание в тяжелые годы войны, прошли через строительство нового послевоенного мира. Они сильны не только духом, но и телом!
Помню,