звучит: «Прими себя такой, какая ты есть», а как это сделать практически в реальной своей жизни – это оказалось для меня той еще задачкой. Знать и делать – это разные вещи. Как это – быть собой? Как наделить себя смелостью расправить крылья, отдаться потоку ветра, который несет тебя сквозь пространство и время? Как разрешить себе все?
Однажды я сделала это! Я разрешила себе быть свободной и освободила себя от корпоративного рабства. Разрешила себе выйти из всего того, что давно не вызывало интерес и не откликалось во мне. Я смело сделала шаг в свою светлую новую жизнь с сильным намерением жить и радоваться каждому мгновению! Я разрешила себе жить! Жить и парить в пространстве вариантов!
И вот оно наступило – первое утро моей свободной жизни! Я проснулась от звука будильника, который зазвонил в установленный час. «Как здорово, что сегодня никуда не надо идти, не надо собираться и спешить на работу!», – подумала я и продолжила в этот ранний час нежиться в постели, растворяясь в объятиях нового дня. Лучи утреннего солнца сквозь окно проникали в комнату, и все пространство вокруг словно оживало. В зеркальной двери шкафа отражались солнечные лучи, и их свет заигрывал со мной, предвещая о начале моей новой и светлой жизни!
Улыбнувшись своему отражению в зеркале, я решила провести этот день для себя: отключить телефон и просто быть с собой, просто быть, позволяя быть всему! Да, я позволила себе быть такой, какая я есть у себя, снять все маски, перестать играть придуманные роли и делать то, что хочет мое истинное «Я».
Ольга Астахова (фото из личного архива)
С этими мыслями, я открыла новую книгу, которая три последние недели пылилась на прикроватной тумбочке и начала читать первую главу. Обычно, как и большинство читателей, я не читаю книги вслух. Но в это чудесное утро не смогла сдержать свой внутренний порыв слышать себя, слышать и слушать себя. И, позволяя быть всему, я стала читать книгу вслух. Оказывается, это очень увлекательно – читать вслух с выражением и проявлять свои эмоции.
Слушая свой голос, мысленно поймала себя на том, что мне нравится мой голос, его мелодичное звучание. Звуки плавно преобразовывались в глубокий смысл повествования и переходили в разряд услышанного. Разум лакомился вкуснейшим содержимым книги и рождал в своем воображении новые замыслы.
Я продолжала читать вслух с упоением, предаваясь целиком всему спектру чувств захвативших меня в этот момент! Это и есть то состояние, принятия себя такой, какая я есть. Состояния, когда в чувственном танце зарождаются новые идеи и желание их воплотить!
«Вот оно начало твоей новой жизни, твой новый день! Начни уже жить так, как хочешь! Я разрешаю тебе! Разрешаю быть разной, проживать любое чувство прямо сейчас, вот в этот самый миг! Отдайся чувствам! Тебе можно! Тебе давно уже все можно!» – думала я, и внутри меня пробуждался юношеский авантюризм давно забытый и оставленный на задворках студенческих времен, влекущий к неизведанным горизонтам моей новой светлой жизни!
Это