Подписывайтесь на мою рассылку http://crisis-psyholog.ru/ и будете получать приглашения на медитации.
Эффекта резонанса можно достичь, работая с онлайн-курсом «Тайны женского магнетизма», который создан на оcнове тренинга «Женское счастье». Упражнения, которые вы найдете в книге, медитации, проводятся в группе, и видеозапись курса прекрасно передает эту энергию. Приобрести курс можно здесь: http://crisis-psyholog.ru/index.php/webinar/genskyi-magnetizm
Работа в трех психических сферах: интеллектуальной, эмоциональной и волевой – тоже отражает эффект резонанса. Три вектора складываются, и получается длинный и мощный вектор, ведущий нас к цели.
Моделирование
Если перед нами есть человек, достигший цели, и мы берем с него пример, то это моделирование. Взаимодействуя с людьми, состоящими в гармоничных отношениях или читая о них, изучая их жизнь, жизненные принципы, убеждения, мировоззрение, мы можем достичь того же. Например, моя подруга, сумевшая создать счастливую семью и сохранить любовь к супругу до сих пор, научила меня видеть главное в партнере и «забивать» на такие мелочи, как незабитый гвоздь, неподанный кухонный прибор, неподаренные цветы. Если у вас нет таких примеров в жизни, найдите истории, показанные в фильмах, описанные в книгах. Например, история любви святых Февроньи и Петра Муромских, Елены и Николая Рерих.
Глава 2. ЧТО такое любовь
Исходя из информационно-энергетического подхода, вам, прежде всего, надо понять, что вы хотите. Надо создать мыслеформу желаемых отношений, представить свой образ и образ гармоничного партнера в этих отношениях. Но для начала надо понять, какая у вас мыслеформа сейчас, как вы видите себя, отношения, какие у вас убеждения, образы, установки в отношении себя, партнера и отношений, к которым вы стремитесь.
Упражнение. Ассоциация «Я – женщина»/«Я – мужчина»
Это предварительное диагностическое упражнение, которое позволяет лучше понять себя, насколько вы считаете себя достойной/ым любви в романтических отношениях.
Закройте глаза и скажите себе: «Я – женщина» (если вы женщина) или «Я – мужчина» (если вы мужчина). Почувствуйте, что вы любите и любимы, представьте, что вы очень счастливы в романтических отношениях. Ощутите в себе притягательную для противоположного пола энергию. Подумайте, с чем/кем вы ассоциируетесь как женщина/мужчина. Это может быть какой-то предмет, растение или природное явление, сказочный или литературный герой, герой фильма/мультфильма. Старайтесь не задумываться – просто наблюдайте то, что придет вам в голову.
Нарисуйте этот символ.
Расшифруйте этот символ. Что он значит для вас? Пишите первое, что придет в голову. Если он вас не устраивает, не расстраивайтесь. Это осознание поможет вам глубже понять, как вы ощущаете себя в романтических отношениях, свою женскую/мужскую роль, свою энергию. Весь тренинг посвящен тому, чтобы