куда-то утекает, посмотрите, куда именно. Возможно, вы тратите его на бесполезные для вас вещи: просмотр телевизора, чтение журналов и новостей, ненужное общение. Не «сливайте» его вовне. Лучше отдайте близким или самой себе, но не внешней, а внутренней личности.
16. Как равномерно распределить внимание между детьми?
В нашей семье три дочери: старшей – 7 лет, средней – 2 года, а младшая появилась на свет совсем недавно. Сейчас почти все время я уделяю малышке. Но не хочется, чтобы старшие дети чувствовали себя брошенными или недолюбленными. Как быть? И что делать, если муж, уставая на работе и от бесконечно шума дома, время от времени срывается на мне? Как не принимать его грубые слова на свой счет?
Тамара, Новосибирск
– В раннем возрасте ребенок требует много внимания – он еще сильно привязан к маме, потому что не может ничего делать самостоятельно. Закономерно, что большую часть времени вы посвящаете малышу. Чем старше и самостоятельнее становятся дети, тем меньше внимания им требуется. Но при этом они не должны выходить из поля внимания родителей.
Иногда ребенку требуются доказательства того, что мама и папа его любят – принимают таким, какой он есть. И в эти моменты родителям нужно отложить все свои дела и уделить ему время, независимо от того, младший он, средний или старший. Иногда больше внимания будет доставаться одному ребенку, иногда – другому.
Что же касается отношений с супругом, то важно понимать: дети – это испытание. И если оно вам дано, значит, надо его проходить. Сейчас у вас очень много забот, особенно с малышами, которые нуждаются в постоянном внимании, поэтому супругу нужно корректировать свой рабочий график, от чего-то отказываться, чтобы помогать вам.
Папа вообще играет большую роль в воспитании. Он – источник внимания в семье. Если у вас с супругом хорошие взаимоотношения, то он будет уделять внимание вам, а вы – отдавать его детям. При этом мужу важно практиковать, чтобы это внимание накапливать. Для этого ему нужно вставать рано, пока дети еще спят, принимать душ, делать зарядку, медитировать. Потом в спокойном состоянии сказать что-то приятное вам – жене, тем самым задав вектор вашему дню. Поработать. Возвращаясь домой, немного прогуляться, чтобы успокоиться после трудового дня. А потом забыть о делах, отключить телефон и посвятить время жене и детям.
Маленькие дети – это сложно, знаю на своем опыте. Часто родители находятся на грани, и, чтобы избежать ссор, обоим супругам нужно включать процесс восстановления себя. Помогут в этом прогулки на свежем воздухе, зарядка, концентрация (если есть возможность побыть наедине с самим собой).
17. Как вырастить счастливого самодостаточного человека?
Моей дочери почти 6 лет. Очень заботит то, как сделать так, чтобы она выросла счастливым самодостаточным человеком. Переживаю, что могу сделать что-то неправильно. Говорят – слишком залюбливаешь, балуешь, вырастишь эгоистку. У вас большой опыт воспитания детей. Какими