Александра Викторовна Павловская

Тупики в отношениях. Одиночество. Заметки психолога


Скачать книгу

не моет! И вещи…

      – ну… да наймите кого-нибудь, вы же оба хорошо зарабатываете! Или посудомоечную машину поставьте! Делов-то!

      – ты не понимаешь! – злится, обижается и почти плачет наша героиня.

      И действительно, вот на таком простом, обыденном житейском уровне ее не понимают.

      Все хорошо, что ей еще надо? Проблема две чашки помыть? Серьезно?

      ***

      И получается, что ее внутренние переживания обесцениваются, отрицаются и отвергаются.

      Они кипят внутри, не находя ФОРМЫ – слов для выхода.

      Она перестает доверять своим чувствам и ощущениям.

      Ей плохо, а окружающие говорят, что все хорошо. Как быть? Кто прав?

      В результате она может годами находиться в дискомфортной для себя ситуации, так как прояснить и объяснить себе или другим почему она уходит от такого хорошего парня не может.

      И она остается.

      Подавленные гнев и обида копятся.

      Ситуация никак не разрешается.

      И так проходят потенциально прекрасные годы ее и его молодости.

      Что делать в такой ситуации? При работе с психологом внимательно исследовать и учиться говорить и объяснять, искать причины того дискомфорта, что человек чувствует.

      До тех пор, пока не возникнет ясность. Когда будут названы чувства, мысли, желания, которые действительно есть изнутри.

      Тогда появляется энергия для активной жизни и действий.

      Куда девать агрессию? Теневая сторона «хороших» людей.

      Люди бывают разные. Легко заметить ярких, харизматичных, талантливых личностей.

      Трудно НЕ заметить постоянно ноющих, жалующихся, недовольных, критикующих каждую молекулу в любом, кто умудрился к ним приблизиться и страдающих от одиночества и отсутствия любви и дружбы при этом стиле общения.

      Здорово, когда среди близких есть простые, устойчивые, живые и искренние люди. Рядом с ними интересно жить, можно преодолевать трудности и душа радуется.

      И есть еще один тип людей – «хорошие» люди.

      Первое впечатление о них обычно замечательное. Они добрые, светлые, позитивные, правильно-хорошие.

      С ними многие хотят дружить и общаться.

      Они нравятся другим людям. Радуют их.

      Они сглаживают конфликты и уходят от выяснения отношений, если есть возможность.

      Они часто и много говорят хороших, добрых слов.

      Они не устраивают скандалов и ссор и держат свое мнение при себе.

      Они часто прибегают ко лжи, но не прямому вранью, а умолчанию, отрицанию и вытеснению неприятных моментов.

      Изредка, когда их «довели», приятная, милая фасадная часть приоткрывается и на свободу выскакивает как будто бы совершенно другой человек:

      ненависть, обида, гнев, ярость, страх, стыд, боль

      обрушиваются на их собеседника как цунами и извержение вулкана нежданно-негаданно.

      Что происходит?

      Когда-то давно родители «хорошей девочки»