надёжный и высокий дом. Или башня. У каждой башни тоже есть своя основа. Если эта основа исчезнет, то и башня, скорее всего, рухнет. У всего есть основа. Так вот для поверхностного страха основой является глубинный страх. Следовательно, второе различие можно обозначить следующим образом. Подсознательные/глубинные страхи, это основа. Сознательные, поверхностные страхи, это своего рода надстройка.
Персонажи
Давайте удостоверимся в истине выше сказанного на примере наших трёх персонажей. Итак, девушка, которая боится водить автомобиль. Как вы, наверное, уже поняли, основой в её случае является страх столкнуться с чувством растерянности. В то время как страх водить авто, это лишь надстройка над основой. Получается, раз надстройка не может существовать без основы, как только исчезнет страх почувствовать себя растерянной, страх водить машину пропадёт автоматически. Эта надстройка просто упадет подобно тому, как упала бы башня!
Всё еще неженатый молодой мужчина. Где основа, а где так называемая надстройка? Верно! Страх жениться, это лишь побочный продукт основного страха. Это надстройка. В то время как источник и одновременно основной страх, это боязнь почувствовать себя несвободным или слабым. По аналогии с башней, как только мы заставим фундамент исчезнуть, надстройка тоже исчезнет как по волшебству. Как только страх почувствовать себя несвободным уйдёт, страх жениться уйдёт за ним следом.
И наконец, волнующийся перед экзаменом подросток. Сейчас, пожалуйста, отвлекитесь на мгновение и подумайте, что в его ситуации есть подсознательный/глубинный страх. Или основной страх, без разницы. А затем подумайте, что является сознательным/поверхностным страхом (является надстройкой). Отлично! Кажется, вы правы! Основной страх в случае подростка, это боязнь почувствовать себя ненужным и никчёмным. В то время как боязнь экзамена по математике и плохой оценки за него, это просто надстройка (поверхностный страх).
И так, ещё раз повторим, чтобы лучше закрепилось. Сознательный страх не может существовать, если под ним нет подсознательного страха. А теперь переходим к третьему из основных различий.
Третье различие
Осознанный страх всегда можно убрать. От подсознательного страха вообще невозможно избавиться, пока он не превратиться в сознательный. Пожалуйста, возьмите короткую паузу, чтобы вдуматься в смысл этих слов. Хорошо. Теперь давайте разберёмся, почему от подсознательного страха нельзя избавиться.
Как вы уже поняли, подсознательные страхи, это основа любого вашего страха, о котором вы уже знаете. Также вы поняли, что если не убрать фундамент – глубинный страх, то надстройка – поверхностный страх никуда не исчезнет. Может показаться, что это какие-то глупости, но давайте разбираться. Как так получается, что нам нужно избавиться от подсознательного страха, чтобы был результат, но согласно третьему различию, от подсознательного страха невозможно