которое приводит к тому, что оно инициировало боль у человека – вас это не касается. Ведь он мог пропустить эту ситуацию и двигаться дальше, но он решил её оставить себе и смаковать это чувство. Что ж – это его выбор.
Одна моя клиентка страдала постоянными хроническими болями в животе. Как я выяснил, у нее был очень жестокий муж. Боль ей нужна была для того, чтобы сделать мужа более мягким и сговорчивым. Но как оказалось, она готова была страдать каждый день, но остаться в отношениях. Проблему мы так и не решили, так как она расценивала отношения как выбор сделанный на века. Также она не готова была менять свою жизнь в 45 лет. Вроде как я своё уже отжила.
Клиентка не получила результата от нашей работы, как думаете я себя чувствовал после этого? Я чувствовал себя спокойно. Это выбор клиента, это его жизнь. Моя ответственность – дать столько сколько могу, а сколько возьмет клиент уже зависит от него.
На уровне сознания вы должны понимать: если ваши поступки причинили кому-то дискомфорт, вы можете сделать действие чтобы исправить ситуацию, но удерживая мысль, что чувства другого человека не в вашей зоне ответственности.
Вывод: Вину – в топку!
Жалость
Жалость это чувство которое говорит, что объект жалости – жалкий, слабый и ничтожный. Если это чувство направлено наружу (на окружающих людей) то в ответ может возникнуть лишь встречная агрессия. Потому что когда взрослого человека кто-то считает жалким (жалеет), то возникнет злость. Если чувство жалости направлено на животных, то вы также направляете на них это агрессивное чувство.
Чувство жалости не имеет никакого отношения к любви. Потому что чувство любви наполняет и дарит ощущение тепла, а чувство жалости наоборот высасывает энергию и опустошает. Это разнонаправленные чувства.
Когда чувство жалости направлено на себя, то это самый разрушительный вариант. Потому что вы себе говорите, что я ничего не могу изменить, я жалкий, я слабый, я хуже других. Если у человека чувство жалости сильно развито, то постепенно он может скатиться по чувствам вниз, вплоть до депрессии.
Как это происходит? Рассмотрим такую ситуацию: ребенка в школе обозвали дураком. Если у него есть чувство жалости к себе, то он начнёт себя жалеть, а так как его негативное чувство (жалость) направлено на себя, а не наружу, то значит проблема в нем. С ним что-то не так. Это значит, что то, что говорят о нём другие возможно является правдой. Возможно я действительно дурак? Кроме того что у ребенка будет портится настроение от чувства жалости. Он будет обрастать новыми негативными убеждениями.
Если бы чувства жалости у этого ребёнка не было, то у него бы возникло чувство обиды (что кто-то по отношению к нему не прав). А значит со мной всё в порядке. Он бы тоже чувствовал негативные эмоции, но по крайней мере он понимал, что дурак не он, а они. Если у этого ребенка не было бы и чувства обиды, то он бы почувствовал агрессию. То есть желание себя