нам нужен уход, нужно поддерживать себя в форме, нужно следить за рационом и быть ответственным за свою красоту. Вся наша внешняя красота – это показатель, в первую очередь, нашей осознанной ответственности перед своим телом, это наши мысли и наши действия. Что мы делаем с собой внутри, как мы проявляем заботу о себе – то и имеем на выходе. Никаких чудес.
Самое главное – не впасть в крайности по типу многих киношных героинь и не пытаться всеми силами быть молодой. Достаточно шикарно выглядеть и превосходно себя чувствовать в своем возрасте. Не пытаться вернуть всеми силами былой вид. Только зрелая личность не борется с возрастом, а поддерживает гармонию души&тела&разума. Эту троичность я называю – НАСТРОЕНИЕ. И если вы в хорошем настроении и у вас светятся глаза, вы радостны и задорны, если вам хочется жить, творить, позволять себе безуминки, то к черту волнения о несовершенстве тела и морщинках! Я даже считаю, что в таком поведении леди и джентльмены очень и очень сексуальны и притягательны. Потому что эта свобода выражения себя, самодостаточность дарит человеку особый шарм.
Чем естественнее человек выражает себя, раскрывает свою природу, тем больше у него проявляется индивидуальная красота. И только так проявляет себя зрелая личность. Поэтому так важно понимать, в чем зрелая красота проявляется и как. Но самым важным фактором является тот момент, чтобы, взрослея, наслаждаться процессом самого взросления, а не бороться с ним. Потому что эта борьба всегда проигрышна. Так зачем же тратить свои жизненные силы и энергию на невозможную победу? Это борьба с самой жизнью.
Каждый день проходит безвозвратно, и только мы решаем, как прожить его: с наслаждением или в борьбе. Я лично для себя выбираю первое, а вы?
И что я намерена получить на выходе с таким созидательным позитивным мышлением? В свои 50 лет я осознанно говорю себе поутру:
А можно мыслить по-другому, исходя из нехватки чего-то, кого-то, от страха потерь и старения, разочарования от несбывшихся ожиданий и надежд, от ожидания незавидного будущего – список можно продолжать. Наша концентрация внимания на чем-либо реализуется в нашем материальном мире. Поэтому так важно мыслить созидательно каждый свой день, не ослабляя хватку. Вместо того чтобы жаловаться на жизнь, выберите благодарность за все те посланные вам блага и красоту вокруг.
Мир – это наше зеркало, как мы туда смотрим – так мир нас и отображает. Красота мысли и чувств дарит красоту внешнюю и прекрасную энергетику для наслаждения жизнью. Умение замечать красоту в малом и благодарить дарит красоту и внутреннюю, и внешнюю. Но самый главный бонус от такой истинной красоты – это ваше ощущение красоты мира в целом. Поэтому, дорогие мои, чем мудрее человек, тем он красивее, и каноны внешней красоты здесь ни при чем. Это особенная энергетика, это мощь и сила, она дарит нам изобилие, жизненные ресурсы и множественные проявления всяческих жизненных благ. Красота привлекает красоту. Так что наш «золотой» возраст мудрости,