намного моложе и достичь прекрасного самочувствия. При ежедневном выполнении этих Ритуалов результаты станут заметными уже через месяц. Вероятнее всего, приблизительно через десять недель вы сможете заметить весьма существенные улучшения. Каким бы ни оказался темп вашего прогресса, рано или поздно наступит тот захватывающий миг, когда друзья начнут говорить вам, что вы выглядите моложе и здоровее.
Если эти пять ритуалов действительно работают, то возникает один большой вопрос: как? Как настолько простые упражнения могут оказывать такое глубокое воздействие на процесс старения тела? Интересно отметить, что объяснение господина Кэлдера, которое вам предстоит прочитать, никак не согласуется с последними открытиями науки. Метод кирлиан-фотографии, позволяющий увидеть окружающее наш организм невидимое электрическое поле, или «ауру», не позволяет предположить, что мы «питаемся» какой-либо формой энергии, пронизывающей всю Вселенную. Справедливо и то, что, по методу Кирлиана, аура здорового человека действительно отличается от ауры стареющего и больного.
В течение долгих тысячелетий восточные мистики придерживались той точки зрения, что в человеческом теле существует семь основных энергетических центров, соответствующих семи эндокринным железам. Вырабатываемые этими железами гормоны регулируют все функции организма. В недавних медицинских исследованиях были обнаружены убедительные свидетельства того, что гормоны управляют даже процессом старения. Оказывается, с периода полового созревания гипофиз начинает вырабатывать «гормон смерти». Было доказано, что этот гормон нарушает способность клеток использовать другие полезные гормоны, вроде гормона роста. В результате клетки и органы нашего организма постепенно вырождаются и окончательно гибнут, – иными словами, начинает действовать процесс старения.
Если, как утверждает господин Кэлдер, эти Пять Ритуалов на самом деле восстанавливают нарушенное равновесие семи энергетических центров организма, то вполне возможно, что при этом восстанавливается и нарушенное гормональное равновесие. В этом случае наши клетки вновь могут воспроизводиться и процветать, как в ранней юности, а мы действительно можем заметить и ощутить, что с каждым днем становимся «моложе».
С этим подходом можно спорить. Кроме того, по мере чтения этой книги вы столкнетесь со многими другими спорными точками зрения. Важно одно: постарайтесь не допустить того, чтобы несогласие отвлекло вас от центрального вопроса всей книги – от тех преимуществ, какие приносит выполнение Пяти Ритуалов. Единственный способ проверить, действительно ли работают эти упражнения, – попробовать. Испытайте их на практике – и предоставьте им честную возможность самим доказать свою правоту.
Как и любые другие положительные результаты, преимущества этих Ритуалов станут заметными только благодаря старанию. Вам придется ежедневно уделять их выполнению непродолжительное время и небольшие усилия.