href="#n_12" type="note">[12]. Чакры управляют определенными аспектами сознания.
Чакры, или энергетические центры, тела человека
Расположение чакр
• Точка между анусом и половыми органами – корневая, или первая чакра.
• Чуть выше гениталий – вторая, или половая чакра.
• Чуть ниже пупка – третья, или чакра солнечного сплетения.
• В центре груди – четвертая, или сердечная чакра.
• В ямке у основания горла – пятая, или горловая чакра.
• В центре лба, между глазами – шестая чакра шишковидной железы, или «третьего глаза».
• На макушке – седьмая, или коронная чакра.
Чем управляет каждая чакра
1 – корни, заземление, связь с землей.
2 – сексуальная активность.
3 – гнев, власть, контроль.
4 – любовь, сострадание.
5 – общение.
6 – осознание, психическая деятельность.
7 – связь с божественным.
День 19
Упражнение: призыв Девы
Соберите или купите букет свежих цветов.
Поставьте его перед собой, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Ощутите сладкий запах стоящих перед вами цветов. С каждым выдохом расслабляйте тело от макушки до пят. Как только вы полностью расслабитесь, представьте, что стоите на огромном зеленом поле лицом на восток. Светает. Произнесите про себя имя одной из богинь-Дев. Наблюдайте за тем, как она появится на горизонте, держа в руках цветы.
Она приблизится к вам и даст несколько цветков, один за другим. Вручая их, она назовет вам те черты, которые вы должны будете развить, чтобы получить доступ к энергии Девы. Как только она закончит вручать вам цветы, попрощайтесь с ней. Возвращайтесь туда, откуда начали путешествие. Откройте глаза.
Весь остаток дня впитывайте те качества, которые дала вам Дева.
День 20
Дева: интонирование
Пение для осуществления магических целей, или интонирование, обычно включает в себя резонирование или вибрирование определенного звука так, чтобы было слышно, как он рождается где-то глубоко внутри. Когда вы интонируете звук или слово, может появиться впечатление, что он возникает в диафрагме, в области ниже пупка и выше лобка. Сегодняшняя работа будет включать в себя интонирование звука, вызывающего энергии Девы.
Что вам понадобится:
• оранжевая свеча;
• компас.
Для начала уточните время рассвета. Заведите будильник так, чтобы проснуться за час до него. С помощью компаса найдите северо-восток и сядьте, повернувшись лицом в этом направлении. Вы должны сесть так, чтобы ваша спина была выпрямлена и располагалась строго перпендикулярно полу. Поставьте перед собой оранжевую свечу, зажгите ее и смотрите сквозь пламя. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте, как расширяются ваши легкие и живот. На выдохе начинайте петь звук «ю». Тяните звук до тех пор, пока в ваших легких остается воздух. Затем снова вдохните и наполните легкие воздухом. Повторите интонирование. Когда закончите, посидите молча 15–20 минут, чтобы сущность интонации