к тому, что бедняга еще больше ощущает себя чудовищем. Человек на этой стадии иногда кажется недальновидным, лишенным сочувствия и сострадания. Другие укоряют таких людей в жестокости, эгоцентризме или заблуждениях.
Порядок действий
Помните, эти три разных типа хлама могут быть взаимосвязаны. Однако вы можете находиться на разных этапах захламления каждого типа. К примеру, когда на свет появился мой первенец, физически и ментально я испытывала трудности среднего уровня, но духовно справлялась с этим достаточно хорошо. Раньше, когда мы с мужем стали жить вместе, я испытывала средние трудности на физическом уровне, граничащие с полным бессилием, была крайне растеряна ментально, но духовные трудности были всего лишь умеренными. Что можно сделать, чтобы исправить ситуацию? Когда мы объединили наши домашние хозяйства, одной из возможностей стала отдача всей моей энергии ментальному хламу до тех пор, пока я снова не смогла справляться с ним, а другие два типа хлама я игнорировала. Это то, что сделала я, но это не обязательно наиболее оптимальный порядок действий. Поскольку разные виды хлама уравновешивают друг друга, лучше попытаться работать с каждым видом. В моем случае это означало бы упорядочить физическую и духовную составляющую до среднего уровня, а затем постепенно уменьшить захламление всех трех видов одновременно до оптимального уровня.
Почему стоит работать со всеми типами хлама одновременно? Человеку, которого трудности обступают со всех сторон, это может показаться глупой затеей, но только так это и работает. Иначе вы постоянно будете метаться от одной позабытой сферы жизни к другой, вместо того чтобы добиваться своих целей и избавляться от хлама. Вспомните классический совет консультанта по достижению финансового баланса. Представьте ваши финансы в виде таблицы с тремя столбцами. Один столбец – накопления, второй – долги, а третий – повседневные траты. Когда долгов становится слишком много, первая реакция – перестать копить деньги и тратить каждую лишнюю копейку на выплату долгов. Кажется, трудно и даже глупо откладывать деньги, когда ваши счета под арестом. Что же, однако, происходит с человеком, когда случается непредвиденное, а лишних денег на то, чтобы справиться с ситуацией, нет? Таблица и три столбца не помогут. Мудрый финансовый консультант советует вкладывать деньги во все три приоритетных сферы, чтобы достичь равновесия. Это же верно по отношению к вашей собственной практике очищения от хлама – физического, ментального и духовного.
Есть некоторые исключения из этого правила поддержания равновесия, и для объяснения этого я обычно рассказываю об иерархии потребностей, созданной Маслоу. Абрахам Маслоу – психолог, который предложил теорию, согласно которой людям нужно позаботиться о физической (физиологических потребностях, защищенности и безопасности) и ментальной сторонах жизни, прежде чем думать о духовности (самоактуализации). Несомненно, человек, голодающий в стране, которая истерзана войной,