сильно преувеличена, я все равно хочу обратить ваше внимание вот на что. Согласно исследованиям, риск столкнуться с психопатом не меньше, чем риск:
• получить сердечный приступ;
• заболеть раком;
• прищемить палец молотком;
• попасть в автомобильную аварию;
• быть обворованным в пятницу вечером;
• стать алкоголиком;
• потерять все накопления на фондовом рынке;
• попасть под сокращение.
Мы пытаемся защитить себя от подобных ситуаций. Едим здоровую пищу, ограничиваем алкоголь, пристегиваемся ремнями безопасности, стараемся не бродить ночами в одиночку. Мы качественно выполняем свою работу, чтобы не оказаться в числе уволенных. Но не делаем ничего, чтобы защититься от психопатов. В большинстве случаев это происходит, поскольку мы не хотим верить, что столкнемся с ними. Да и то, если вообще верим в их существование.
Сейчас мы не говорим о Ганнибале Лекторе. Вспомните, о чем я упоминал вначале, – это может быть человек, который сидит за соседним столом и улыбается вам каждое утро.
Не будьте так наивны. Вы должны заметить опасность, прежде чем она заметит вас.
Какое отношение имеет к этому самоуважение? Самое прямое. Если вы знаете, что заслуживаете лучшего, то, скорее всего, это и получите. Я говорю об этом с точки зрения нормального человека, а не психопата: вам необходимо сохранять здоровое и уважительное отношение к себе и понимать, кто вы есть на самом деле.
Вы считаете себя хорошим человеком? Думаете, что, несмотря на ошибки и несовершенства, достойны наслаждаться жизнью и быть любимым? Цель этой книги не в том, чтобы сделать вас увереннее в себе. Но есть вещи, которых вы заслуживаете, – например, любви. Вот мой самый главный посыл.
Но почему-то у многих с этим проблемы. Наша самооценка страдает от того, что мы не особо себе нравимся. Мы недовольны собой, мы бы хотели быть моложе, старше, худее, красивее, богаче или умнее. Мечтаем о более презентабельном партнере или мечтаем хотя бы говорить по-французски. По тем или иным причинам мы не удовлетворены собой, что делает нас легкой добычей для психопатов или людей с психопатическими чертами.
По сути, психопаты очень трусливы. Они ведут себя как настоящие волки, пробравшиеся в хлев: не нападают на сильных животных, так как не уверены, что справятся. Но на раненое животное? Несомненно. Они набрасываются на самого слабого в стаде, на самых медлительных и уставших. Если отойти от метафоры с животными – самый слабый человек в социуме тот, кто не нравится себе. На него будет легче всего повлиять, например, лестью. Мы не верим, что кто-то сможет нас полюбить, потому что мы ужасны, и открываемся первому, кто проявил к нам интерес.
Думаете, этого не может случиться с вами? Но с ними могут столкнуться ваши менее наблюдательные друзья. И информация из этой книги поможет вам их защитить.
Ваша задача – принять себя таким, как есть.