медитации и приводят к вибрациям, через которые происходит высвобождение блоков, телесных зажимов, что и произошло со мой.
*******************************************************
На тот момент, лишенная всяческого объяснения и представления о природе происходящего, я списала всё на мистику и божественное проведение. Очень порадовалась эффекту. Ведь я же и приехала за «волшебным преображением»!
*******************************************************
Позже, после изучения психологии, мне стало понятно, что когда мы чего-то не знаем и не можем найти логическое объяснение происходящему, мы склонны списывать на мистическое. Хотя на самом деле осознав, как работает мозг, психика, и на что способен человек просто от природы, действительно можно восхититься красотой божественной программы трансформации. И то, что происходит по законам мироздания в каждый момент времени, это и есть само волшебство. Просто мы часто не замечаем преобразований, поэтому гонимся за сказкой.
Не устану повторять, что лучше осуществлять ежедневные постепенные преобразования, для того чтобы новые навыки были устойчивыми.
Во второй главе книги вы поймете, почему я теперь так об этом забочусь. Я навсегда поняла, что тренинги – это прекрасно! Но ежедневная работа над собой – это основа изменений. И никакой эффект от тренинга, даже самый ВОЛШЕБНЫЙ не поможет, если каждый день самостоятельно не менять себя!
С позволения моего учителя Натальи Качановой, я оставлю ее комментарий о переменах.
Текст Качановой Натальи: «Что мы знаем о МОЗГЕ и ПЕРЕМЕНАХ? Узнайте, что может случиться с вами через год!
Многие люди хотят подтверждения психологических постулатов на уровне физиологии. И к моему великому счастью, исследования последних 50, а иногда и 100 лет, позволяют для каждого найти нужное подтверждение, чтобы его ум открылся самой возможности перемен.
К примеру, известно уже с 1909 года (именно тогда за это открытие вручили Нобелевскую премию ученому Оствальду), что человек – это система, которая для своего существования постоянно входит в контакт с энергией, материей, информацией. Через нас постоянно происходит обмен с окружающей средой, что меняет состав наших клеток в соответствии с энергоинформационным потоком, который мы через себя пропускаем. За один год атомы нашего тела заменяются на 98%! Эта смена неизбежна. А вот качество, на которое мы меняемся, зависит от нас. И мы можем сделать себя «старыми», а можем – «новыми». Вопрос в том, КАК мы проживем этот год. Опираясь на старое – мысли, убеждения, контакты, образ жизни, эмоциональные реакции, паттерны дыхания, – мы клонируем свой старый образ с учетом идей о старении. И сосредотачиваясь на новом, мы делаем себя такими, какими кладем на алтарь лобной доли.
Последние исследования в нейрофизиологии: в зависимости от представления человека о долгосрочных целях (чем ярче и конкретнее они простроены), под эту цель перестраивается вся система клетки (РНК, ДНК, выработка белков, функции самой клетки).