что моя начальница имела в виду. Лучше всего, конечно, было бы объясниться в офисе, тогда ее жесты и мимика о многом сказали бы мне. Тогда я заеду в офис после обеда. Соберусь предварительно с мыслями и подумаю, как лучше сформулировать свой вопрос. Я постараюсь быть мягкой и откровенной, чтобы добиться от нее откровенности в ответ. Выясню до мельчайших деталей, каково ее мнение о моей работе, дам понять, насколько для меня важно хорошо ее выполнять, как я рада положительным отзывам Конни, а после этого объясню, что у меня возникло ощущение ее недовольства моим трудом».
Пример 2: «Возможно, мне сначала следует все как следует обдумать и не затевать беседу с детьми прямо сейчас. Они враждебно настроены и ожидают, что я стану критиковать их отца, поскольку неоднократно делала это ранее. Возможно, лучшим решением будет невмешательство в эту ситуацию до тех пор, пока каждый из детей не почувствует, что я искренне забочусь о них, прежде чем снова попробовать наладить близкие отношения. Я попытаюсь сейчас сохранить хотя бы остатки их любви, вместо того чтобы провоцировать негативную реакцию. Если я подожду хотя бы три дня и просто буду дарить детям свою любовь, возможно, это пойдет всем нам на пользу, так что не стоит пока форсировать события. Если дети по-прежнему испытывают ко мне хоть какие-то теплые чувства, пусть они сначала немного успокоятся. А затем наши отношения снова наладятся».
Задав себе вопрос, чтобы мысленно «обработать» происходящее на самом деле, вы можете составить план действий: это лишит эмоции их первоначальной яркости и станет дополнительным преимуществом при решении проблемы. Когда я спрашиваю себя, почему вдруг оказалась в области низших вибраций, нередко оказывается, что я подспудно о чем-то беспокоюсь. И я уделяю этому время! Да-да: я вношу пометку «побеспокоиться насчет того-то и того-то» в свой текущий график, потому что знаю: даже этому чувству необходимо уделить соответствующее внимание, на которое в данный момент просто не хватает времени.
Например, я нервничаю из-за того, что мой сын-подросток никак не привыкнет помогать мне по дому, а это грозит серьезными осложнениями в наших отношениях. Вместо того чтобы целый рабочий день отвлекаться на переживания, я отвожу для этого пятнадцать минут, пока еду на встречу, запланированную в тот же день, и четко формулирую для себя, о чем стану говорить с сыном вечером.
В других случаях самопроверка («Почему я чувствую _____________?») помогает мне за несколько секунд понять, почему я не могу оптимизировать свой КВ и что необходимо сделать для того, чтобы устранить образовавшиеся препятствия. Часто бывает, что все необходимое для этого заключается в осознании сути дела и свежем, обдуманном подходе к решению проблемы. При этом актуальны любые способы усиления вибраций, описанные в этой книге, в том числе и уже рассмотренная нами девяностосекундная методика.
Возможность жить, опираясь на «заземленные» частоты, начинается с осознания принципов, с которыми вы познакомитесь на страницах этой книги, и искреннего выбора в пользу высших вибраций. Выбор в данном случае