из личного опыта преподавания во многих странах мира, что стоит произнести перед публикой некие термины из области религии, древних учений, сакральных традиций или даже фразы, отдающие ньюэйджевским идеализмом, – и аудитория разделяется. Тогда как наука всех объединяет, тем самым создавая единое сообщество.
Таким образом, если взять некие принципы квантовой физики (о взаимосвязи разума и материи) и электромагнетизма в сочетании с новейшими открытиями нейробиологии и нейроэндокринологии (науки о мозговой регуляции гормонов), а затем добавить немного психонейроиммунологии (науки о взаимном влиянии нервной и иммунной систем, то есть о взаимосвязи разума и тела) и, наконец, включить в уравнение недавние открытия из эпигенетики (науки о влиянии внешней среды на экспрессию генов), можно снять покров тайны с мистики. Действуя так, можно также разгадать загадку собственного «я» и открыть подлинную природу реальности.
Все эти новые области научных исследований затрагивают человеческие возможности. Они доказывают, что нашу судьбу не определяют гены – мы являем собой чудо приспособляемости и переменчивости.
Каждый раз, усваивая что-то новое, вы открываете для себя уникальные возможности, о которых раньше не знали, – и в результате меняетесь. Это называется знанием. Знание приводит к тому, что вы видите вещи не такими, каковы они есть, но такими, каковы есть вы. Это процесс обучения, и чем больше вы учитесь, тем больше образуется новых синаптических связей у вас в мозге. И, как вы узнаете из этой замечательной книги, недавние исследования показывают, что всего один час сфокусированной концентрации на любом предмете удваивает число синаптических связей, относящихся к нему. Те же исследования показывают, что, если мы не повторяем, не пересматриваем и не обдумываем усвоенный предмет, соответствующие нейронные цепи распадаются в период от нескольких часов до нескольких дней. Таким образом, если обучение вызывает образование новых синаптических связей, то припоминание их поддерживает.
Благодаря исследованиям с участием бессчетного множества людей по всему миру я знаю, что, как только у кого-нибудь возникает понимание некой идеи, понятия или просто новой информации – и он может объяснить эту информацию другому, – у него «зажигаются и скрепляются» определенные нейронные цепи в мозге. Эти цепи добавляют новые стежки в трехмерную ткань мозгового вещества, позволяя успешно скреплять нервные сети, необходимые для применения новых знаний на опыте. Другими словами, когда вы вспоминаете нечто узнанное и обсуждаете это с другими, вы устанавливаете неврологическую базу в преддверии нового опыта.
Знание приводит к тому, что вы видите вещи не такими, каковы они есть, но такими, каковы есть вы.
Чем лучше вы понимаете, что делаете и почему, тем легче становится как. Сейчас наступает такое время в истории, когда недостаточно просто знать – пришло время знать как, время ноу-хау. И тогда становится понятно, что вашей следующей задачей является активация знаний путем применения,