Галина Артемьева

Наблюдай как мужчина, выгляди как женщина


Скачать книгу

порами, такая кожа прекрасно выглядит в молодые годы, но доставляет много хлопот, поскольку остро негативно реагирует на влияние солнца, смену температур, неправильный или недостаточный косметический уход; обладательницы такого типа кожи страдают от раннего появления морщин, что требует особого и неустанного ухода на протяжении всей жизни;

      • жирная – толще и грубее остальных типов кожи, склонная к появлению угревой сыпи, с выраженными порами, часто покрытыми черными точками, подверженная загрязнению, всегда блестящая из-за чрезмерно выделяемой жировой смазки;

      • или смешанная (комбинированная), когда на разных участках лица проявляются свойства разных типов кожи.

      В любом случае стоит проконсультироваться у врача-косметолога, и такие визиты должны быть регулярными – не реже одного раза в год.

      Те рецепты масок, которые я привожу в книге, были в разное время рекомендованы мне врачами-специалистами из «Института красоты», который я посещала с ранней юности. Если получала какой-то новый рецепт, всегда стремилась обсудить его со специалистом-косметологом.

      Надеюсь, эти рецепты пригодятся и вам.

      Маску можно наносить двумя способами.

      1. Свежеприготовленную маску – руками или специальной кисточкой на очищенную кожу.

      2. Покупаем в аптеке марлю. Из ее кусочка размером 30 X 30 см вырезаем отверстия для глаз, носа и рта. Смачиваем в приготовленной маске, чуть отжимаем, если маска жидкая, расправляем, наложив на лицо и шею. С такой маской лучше полежать, расслабившись и закрыв глаза.

      Оптимальное время, отводимое на принятие этой процедуры, – 20 минут.

      Для начала даю рецепты плодово-овощных масок. Они безотказно действуют, тонизируя и освежая кожу.

      Три огуречные маски (для увядающей или просто уставшей кожи):

      а) просто кладем на лицо кожуру свежего огурца с мякотью;

      б) натираем огурец, кашицу кладем на марлю, марлей прикрываем лицо;

      в) взбиваем белок одного яйца, смешиваем с 2 ложками свежего огуречного сока, наносим на лицо.

      Морковная маска (для жирной, бледной, увядающей кожи):

      натираем морковку на мелкой терке, кашицу наносим на лицо.

      Морковно-яблочная (увлажняющая):

      натираем морковку, яблочко, смешиваем, наносим кашицу на лицо.

      Банановая (освежающая, питающая кожу, вяжущая):

      половину банана размять, нанести тонким слоем на лицо.

      Клюквенная (великолепный тоник, ее стоит проделать курсом, 10 клюквенных масок через день):

      размять горсть клюквы, нанести на лицо.

      Помидорная (для жирной кожи землистого цвета с крупными порами):

      кладем на лицо дольки помидора или его мякоть.

      Из зеленого горошка (хорошо разглаживает и освежает кожу):

      надо растолочь несколько вареных горошин и размешать их с двумя ложечками сливок, после чего нанести на лицо и шею.

      Из красной и белой смородины (для жирной кожи, сужает поры):

      несколько белых