встреч и принятия стратегических решений высокой важности.
По данным журнала INC, медитация помогает предпринимателям поддерживать высокий уровень энергии в течение дня и дает им эмоциональную стабильность, благодаря чему они эффективнее ведут бизнес.
Исследование, проведенное в Центре изучения мозга при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показало, что медитация помогает сдерживать снижение умственных способностей, характерное для старения. Благодаря этому люди, занимающиеся медитацией, не только чувствовали себя лучше, но и выглядели моложе.
Ученый Элизабет Блэкберн, обладательница Нобелевской премии, считает, что медитация способствует здоровой биохимической среде организма и, как следствие, продлевает срок жизни клеток, что может вести к оздоровлению организма и продлению жизни.
Так что же это такое – Медитация?
В Википедии: Медита́ция (от лат. meditatio – размышление) – ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).
Медитативные методы основаны на управлении функциями психики с помощью концентрации внимания (пассивная медитация) или воли (активная медитация). Отличаются не только методы, но и способы медитаций [1].
Существует огромное количество техник медитации, проповедники абсолютно всех религий говорят о медитации и предлагают свои техники!
Я не буду рассматривать все их и предлагать что-то из уже известных, я расскажу о своем методе – квантовой медитации!
Знаете ли вы, что такое квантовая физика? А квантовая волна?
Рисунок 1. Квантовая волна
Чтобы понять, каким образом квантовая волна, или любая другая волна, состоит из множества других волн (и множества миров), вспомните, как вы были на озере или на берегу моря. Вспомните, как проходящие суда нарушают существующие волны на поверхности воды. В любой момент волна от корабля добавляется к существующим волнам на воде, создавая новую волну, представляющую собой сумму первых двух.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.