Михаил Иванов

Примерная программа подготовки в комбат арнис


Скачать книгу

защиты для применения атаки с одним финтом:

      – ложной простой атакой в определенный сектор;

      – ложной атакой с действием на оружие.

      11. Разведывать длину и быстроту отступления и сближения для применения повторной атаки, и атаки на подготовку.

      12. Разведывать длину и сектор завершения атаки для применения защиты с ответом (контратаки). Выполняется с отступлением и ложной защитой.

      13. Маскировать атаки и защиты с ответом. Используются передвижения вперед и назад, перемены позиций, показ удара.

      14. Маскировать атаки медленным сближением или отступлением, медленной ложной атакой.

      15. Маскировать атаки на подготовку длинным отступлением и ложной защитой, ложной контратакой.

      16. Вызывать простые атаки для применения защиты и ответа. Используется открытие сектора.

      17. Вызывать простые ответы для применения контрзащиты и контрответа. Используется простая атака.

      18. Вызывать атаки переносом для применения защиты. Выполняется ложной защитой.

      19. Вызывать простые атаки в определенный сектор для применения защиты и ответа. Выполняется длинным сближением.

      20. Вызывать атаки и контратаки по руке для применения защиты и ответа.

      21. Переключаться:

      – от атаки (ответа) к контрзащите и контрответу;

      – от применения одной защиты к применению другой;

      – от отступления к атаке;

      – от простой атаки к повторной простой атаке;

      – от удара по одному сектору к удару по другому сектору;

      – от защиты к атаке с одним финтом;

      – от атаки к защите против контратаки с отступлением;

      – от атаки на подготовку к применению защиты и ответа.

      22. Маневрировать для завоевания поля боя и отступления от атак и ответов.

      23. Преднамеренно атаковать противника, совершающего:

      – показ удара;

      – перемену позиции;

      – медленно и коротко отступающего;

      – длинно сближающегося;

      – реагирующего конкретной защитой.

      24. Преднамеренно защищаться:

      – от коротких атак;

      – от ответов в определенный сектор;

      – от контратак, выполняемых стоя на месте.

      25. Преднамеренно контратаковать:

      – переносом при ударе по оружию;

      – атаки с финтами излишней продолжительности.

      26. Преднамеренно опережать излишне запаздывающие и излишне длинные ответы.

      27. Противодействовать контратакам:

      – простыми атаками;

      – атаками с действием на оружие;

      – применением вызовов с сближением и защиты с ответом.

      28. Различать подготавливающее сближения и действительные длинные атаки для применения атак на подготовку.

      29. Предвосхищать длину и быстроту атак и подготавливающих действий оружием для нанесения удара отступающему противнику.

      Этап специализации

      Период базовой подготовки

      Уровень