Возможно, настало время заняться своим здоровьем? Под страхом смерти от коронавируса. Или просто от желания жить не только лучше, но и дольше. Читайте дальше эту книгу!
Какие заболевания увеличивают вероятность заражения COVID-19?
Самое опасное заболевание это беспечность! Коронавирус очень опасен в этом случае. И может проникнуть любым путем.
Беспечность легко вылечить. Достаточно посмотреть статистику заболеваемости и смертности. И понять. Что сегодня любой человек может заболеть и умереть. Вне зависимости от возраста, пола, исходного уровня здоровья. Большинство еще иммунитет не имеет!
Что делать, чтобы перекрыть основной путь заражения? Нужно носить респиратор.
Как перекрыть второй путь заражения? Через грязные руки, плохо термически обработанные продукты питания, блюда и напитки, через грязную посуду?
Полезный совет диетолога. Нужно соблюдать основные правила гигиены.
Но!
Даже не соблюдая строго правила гигиены у вас меньше шансов заразиться! Если знаете: как правильно питаться!
Однако если у вас есть атрофический гастрит? То уничтожение коронавируса в желудке во время переваривания пищи не произойдет. И вам нужно знать и использовать другие способы обезвреживания.
Что делать, если у вас есть:
– эрозивный гастрит;
– дуодено-гастральный рефлюкс;
– деформации желчного пузыря?
В этих случаях этот способ профилактики не помогает.
Полезный совет диетолога. Вам нужно правильно питаться. И успеть вылечить эти болезни.
Какое значение имеет пол и биологический возраст?
Огромное! Здоровые мужчины в возрасте 20-50 лет имеют дополнительный бонус в профилактике. Часто секреция желудочного сока нормальная. Или есть тенденция к повышению. А также если в списке известных вам заболеваний гастродуоденит и язвенная болезнь 12-ти перстной кишки.
В этих случаях правильное питание и соблюдение режима питания помогает легко перекрыть очень опасный путь заражения. Через пищеварительную систему. А если будет заражение через кишечник? То заболевание пройдет в легкой форме
У людей пищеварительная система развивается до периода полного развития к 20-24 годам. У женщин переваривание пищи чаще хуже, чем у мужчин. И дополнительно нарушается при наличии дискинезии желчного пузыря, эрозивном гастрите. А даже у здоровых людей в возрасте 50+ пищеварительная система постепенно теряет свои возможности.
В этих случаях необходимо более тщательное выполнение рекомендаций. И это позволит проводить активную профилактику коронавирусной инфекции. А также поможет лучше подготовить иммунную систему к вероятному заболеванию.
Но!
В отношении заражения через дыхательную систему дополнительный бонус имеют женщины! Мужчины чаще всего более эмоционально разговаривают! И что будет, если не знают: как правильно дышать? Вероятность опасных осложнений со стороны органов дыхания увеличивается!
Однако