и говорить о том, что бы тебе хотелось – вот в чем сила!
Быть удобной неверно, сломается эта “пирамида” иллюзий.
Нельзя ради блага одного человека закрываться и молчать о своих желаниях.
Нельзя верить, что ты можешь изменить мир и человека, премии за это не дают!
Но нужно всегда говорить о своих чувствах и желаниях: что тебе нравится, а что нет.
Нужно ценить то, что имеешь, ценить человека, которого любишь.
А если кого-то гонишь, будь готова к тому, что однажды он уйдет.
Нельзя жить, манипулируя людьми.
Обидно, что ты не там, где хотела бы.
А, с другой стороны, за что на себя обижаться?
Ты учишься/училась, где хотела, сейчас ты работаешь, путешествовала. Пусть видела пока далеко не весь мир, как видели его наши друзья, но все в твоих руках. Это твоя жизнь. И не нужно на всех равняться.
Слышишь, ты все можешь! Мы можем все! Я могу все!
Нужно просто верить в себя! Я верю в тебя, и ты верь в себя!
Ты обижалась и обижала, но теперь нужно идти дальше.
Все равно ты знала, что твой избранник уйдет, да ты этого и сама хотела.
Нужно забыть обиду на себя. Ты все можешь, просто не нужно спешить иметь все прямо сейчас! У тебя все будет!
Не нужно на кого-то обижаться в ответ и не нужно молчать о том, что тебе не нравится, о том, чего боишься. Нужно говорить! Но подбирать такие слова, которые не ранят других. Не нужно защищаться, ведь на тебя никто и не думал нападать.
Все же я обижаюсь на себя за то, что сын растет без отца. Хоть и знаю, что он все равно бы ушел. Но я точно не желала своему ребенку расти без отца.
Злюсь на себя за то, что сыну не смогу дать полноценную семью.
А ведь все, чего я хотела, это:
– чувствовать себя желанным и любимым ребенком в дружной семье, где царят взаимопонимание и уважение друг к другу;
– знать, что я в безопасности и мне ничто и никто не угрожает;
– быть уверенной в себе;
– нравиться себе;
– знать, что я неотразима и могу покорить весь мир одной своей улыбкой;
– чтобы меня ценили и гордились мной.
И для этого уже сегодня я могу:
• сказать себе громко и внятно, что детство давно закончилось, а значит больше нет необходимости быть лучшей и удобной, чтобы выжить и быть любимой родителями;
• взять ответственность за свою безопасность и жизнь;
• признать, что единственный человек, которому я должна быть удобна и нравиться, это я сама;
• сказать громко: “Я себе такой очень нравлюсь: взрослой, сильной и уверенной”;
• сама решать, когда и кому говорить “ДА”, а когда и кому “НЕТ”, кому улыбнуться, а от кого отвернуться;
• прямо сейчас улыбнуться себе со словами: “Я горжусь тобой, детка! Я горжусь нами. Я горжусь собой!”
Письмо 10
Здравствуй, Общество!
То самое важное Общество, которое формирует МНЕНИЕ!
Обида на тебя, великое и ужасное Общество, связывает мне руки. Мне даже кажется, что я физически ощущаю эти цепи вокруг