«Хм, да, все понимаю, но стесняюсь сказать…» Либо: «Я говорю, подсказываю, кажется, что вот-вот наступит, но потом напряжение спадает».
Дорогие девушки, и то и другое печально. Но в обоих случаях вся ответственность лежит на вас.
Первый случай говорит о важности и нужности мастурбации. Пока ты САМА не научишься получать оргазм, глупо требовать его от мужчины. Он не экстрасенс и не сможет прочесть в твоей голове информацию, которой там нет.
Мастурбировать совершенно нормально! Это изучение своего тела и его желаний. И необязательно с первой попытки должен случиться оргазм. Но зато ты начнешь пробуждать нервные окончания, поймешь, какие зоны отзываются лучше всего, и чувствительность начнет развиваться.
Второй случай учит тому, что диалог ТОЖЕ важен. Если ты уже понимаешь, как доставить себе удовольствие, ПОДСКАЖИ ПАРТНЕРУ. Я думаю, вы оба заинтересованы во взаимном удовольствии. А если вы направляете партнера во время секса, но оргазм так и не приходит, это повод задуматься: а не отдаете ли вы предпочтение агрессивным видам самоудовлетворения, которые нельзя повторить в сексе? Частая и сильная вибрация при мастурбации струей душа снижает шансы на оргазм в сексе с партнером. Стоит немного уменьшить интенсивность работы вибратора и на время перестать использовать душ.
Это чисто физиологический аспект.
Скажу так: никак и одновременно очень сильно. Все зависит от отношения к этому вопросу. Если постоянно переживать, что отсутствие оргазма пагубно влияет на здоровье, то психосоматические проявления не заставят себя ждать. Наше тело и психика едины. Каждая эмоция находит телесное проявление. И если ты будешь убеждена, что отсутствие хорошего секса, мастурбации, оргазма делает тебя агрессивной, больной, бессильной, то так оно и будет. А если не строить подобных связей и цепочек, то тело не будет следовать за подобными мыслями.
Однако секс и мастурбация в целом – полезные для здоровья процессы. Эдакий аналог «спорта в удовольствие».
Что же происходит с организмом в процессе?
Мастурбация оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. В процессе пульс учащается, кровь активно поступает ко всем органам, клетки получают кислород. То же самое происходит с организмом во время бега или прыжков со скакалкой.
Во время мастурбации у женщин вырабатывается гормон простагландин, который повышает устойчивость организма к стрессу. И тогда получается, что женщины, которые чаще получают оргазм, легче справляются с повседневными стрессами и склонны к более эффективному решению проблем, возникающих на их жизненном пути.
Мастурбация имеет множество плюсов. Но было бы круто, если бы ею занимались не ради результата, а ради процесса и удовольствия.
Женский оргазм – более сложное явление, чем мужской. Ввиду социокультурного контекста, различных установок и запрета на собственное удовольствие женщинам часто требуется больше стимуляции, чтобы достичь