Познакомьтесь с ближайшим к вам лесом, прочувствуйте его: невозможно войти в эту сень и не плениться всей этой красотой. Как плавно раскачиваются ветви деревьев, как танцуют солнечные блики на траве. Как все шумит, колышется и дышит. Раскиньте руки и почувствуйте, как энергия леса входит в вас, наполняя покоем, исцеляя. Подольше побудьте рядом с деревом, которое вас чем-то привлекло – почитайте или просто посидите, подумайте о своем. Что вы чувствуете, находясь вблизи?
• Общайтесь с деревом, как ребенок: помните свое любимое дерево в детстве? Большинство из нас не забыли, как, играя, лазали по его веткам, строили там дома и штабы, или просто сидели в тени какого-нибудь большого дерева и секретничали с подружкой, не понимая тогда, что у этих детских секретов есть еще один слушатель, старый и мудрый. Попробуйте сейчас, взрослым человеком, пообщаться с деревом с той детской верой в чудеса, которая когда-то позволяла вам маленькому услышать, как ветви шепчут ваше имя.
• Будьте терпеливы: не ждите, что вам сразу удастся завязать разговор. И вообще не думайте, что это будет разговор в буквальном смысле. Большинство тех, кто практикует такое общение, контактируют с духами деревьев посредством медитации – и это требует навыка, как любое другое занятие.
Лесные духи
Бывают времена, когда все почему-то становится труднее, чем раньше – то, что еще недавно было комфортно и легко, сегодня лишает сил. Я помню, около десяти лет назад, когда у меня было ощущение потери себя, ореховое дерево помогло мне понять, что делать дальше.
Это было так. Моя дочь Хлоя протянула мне маленький орех: «Мама, феи дали мне это и сказали, что это для тебя». Ей было шесть лет, она сжимала в руках орешек и три крошечные незабудки, и ее глазки светились радостью.
«Какая прелесть!» Я рассматривала орех, держа его на ладони. Он был гладким и идеальной формы. Я поняла, что он станет прекрасным дополнением к моему магическому арсеналу, и припрятала его. Но потом, каюсь, я про него забыла. Несколько дней спустя, когда я работала в саду под нежным сентябрьским солнцем, в лимонно-желтых лучах которого растворялась моя печаль, я вспомнила о подарке фей.
Конечно, я знала, что орех ассоциируется с мудростью, вдохновением и потусторонним миром, но что он значил именно для меня, и именно в тот момент жизни? Я подошла к дочери, в естественной способности которой общаться с духами природы никогда не сомневалась – я и сама ребенком могла видеть то, что не видят другие, – и спросила, показав ей орех: «А откуда ты знаешь, кошечка моя, что феи дали это для меня?»
Почти не отвлекаясь от расписывания любимой куклы шариковой ручкой, дочь ответила: «Я просто поняла». И, помолчав, добавила: «Мне как будто ветер сказал, мама».
Я улыбнулась – мне было хорошо понятно, что она имеет в виду.
Когда мне было девять лет, я рассказала родителям, что в лесу со мной говорили феи, и что их голоса доносил ветер – после чего меня повели к детскому психиатру. К счастью, он оказался