и убеждения
– эмоции
– мысли
– духовность
– образ жизни
Можно вылечить все, и этому есть доказательства. И чтобы болезнь не вернулась, самый верный путь – это изменение себя. Путь доступный, но при этом самый сложный. Зачастую мы не понимаем, что делаем не так. Для этого нам и даются наши болезни. Они-то и являются подсказкой. Остается лишь согласиться и начать меняться. И это единственный путь, который гарантирует, что возврата к полной талии, проблемам и болезням не будет.
Золотое правило для гармоничной жизни и здоровья.
Жить с тем, с кем хотим, заниматься любимым делом с теми людьми, которые нам нравятся, любить того, кого хотим, верить в себя и опираться на свои чувства.
3) Не могу остановиться в еде, что делать?
Одним из многих показателей лишнего веса может быть элементарное чувство голода, т.е. недоедание. Парадокс в том, что человек ест много, у него на весах уже трехзначные цифры, а он на самом деле голоден. Это происходит от того, что пища скудна на витамины, минералы, микроэлементы и клетчатку. Однообразная пища, фастфуд, сладости и жиры не закрывают потребности по важным нутриентам, и организм просит и просит еды в надежде, что его услышат правильно. Поэтому, если после еды Вам захотелось кушать меньше, чем через час, то Вы недоедаете. Что делать?
В этой книге целых два раздела посвящены этому вопросу: питание и добавки. Здесь нет ничего лишнего, только конкретные советы, касающиеся снижения висцерального жира и обеспечения нужными нутриентами.
Также стоит получить консультацию у эндокринологов или пройти тесты на генетическое восприятие тех или иных нутриентов и составить список добавок, необходимых именно Вам.
4) У моего ребенка лишний вес, что делать?
Дети – это всегда отражение отношений мамы и папы. Не бывает детских болезней и проблем. Состояние ребенка – это зеркало психосоматики родительских взаимодействий. Поэтому, восстанавливая свое самочувствие, Вы во многом улучшите и состояния своих детей. До 15 лет ребенок энергетически питается энергией от мамы, после 15 лет у него уже формируется своя энергетическая структура, но она будет очень похожа на родительскую. Посредством квантового влияния полей на свою родную кровь (кровь своих детей) мать и отец (особенно мать) передают абсолютно все свои состояния. Поэтому успех родителей – это и успех детей.
Как только вы начнете приводить свое состояние и фигуру в порядок, у ребенка тут же наступят изменения. При этом у детей все меняется в лучшую сторону еще быстрее, без дополнительного вмешательства.
У меня в практике было огромное количество случаев, когда мамы хотели привести ко мне своих детей с лишним весом, при этом сами имели лишние килограммы и сантиметры на талии. И всегда одна и та же картинка: мама начинает работать над собой, любить себя, эмоционально восстанавливается и каким-то чудесным образом