женщина переносит беременность как нормальное, естественное состояние, не наносящее ей вреда. Наиболее характерны при этом изменения вкусовых пристрастий увеличение веса и размера живота и груди, изменение гормонального фона, деятельности сердца и т. д. Перестраивается и опорно-двигательный аппарат. Костям приходится нести на себе увеличенную нагрузку, изменяется и структура связок – они становятся более эластичными.
Токсикозы у беременных
Период беременности и родов ослабляет организм женщины. Поэтому ей нужно тщательно следить за своим здоровьем.
Нередко беременные женщины страдают от подташнивания и даже рвоты. Мед, а также ряд растений обладают противорвотным, успокаивающим, болеутоляющим, антитоксическим и т. п. свойствами (мята перечная, календула, пастушья сумка, листья черники и др.).
При ранних токсикозах у беременных можно рекомендовать воспользоваться следующими рецептами.
Рецепт №1
Принимать по 1 ст. ложке пчелиного меда (разводить в 150 мл воды) за 30 минут до еды.
Сбор №1
Вахта трехлистная, трава – 35 г,
Валериана лекарственная, корневище с корнями – 25 г,
Мята перечная, листья – 25 г,
Мелисса лекарственная, трава —15 г.
2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 30 мин, процедить, добавить мед по желанию и пить по 1/2 стакана утром и вечером в первую половину беременности курсами по 5—7 недель как противорвотное и антитоксическое средство.
Сбор №2
Пастушья сумка, трава – 60 г,
Мята перечная, листья – 40 г.
2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 30—40 мин, процедить, добавить мед по желанию и пить по 1/4 стакана 4—6 раз в день в первую половину беременности.
Сбор №3
Малина, ягоды – 60 г,
Черника, листья – 40 г.
Приготовление и применение как у предыдущего сбора.
Сбор №4
Календула лекарственная, цветки – 65 г,
Мелисса лекарственная – 35 г.
1 ст. ложку сухого измельченного сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в закрытой посуде 30—40 мин, процедить и пить по 1/3 стакана, добавляя мед по желанию, 3 раза в день в течение 1,5—2 месяцев первой половины беременности.
Общеукрепляющие средства для беременных
Мать и ее растущий плод очень нуждаются в витаминах, микроэлементах и других биологически активных соединениях, которые несут в себе продукты пчеловодства и травы. Они не являются чужеродными для организма матери и плода, поэтому лучше переносятся, чем синтетические витамины и другие препараты. Кроме того, пчелопродукты и лекарственные растения оказывают многогранные положительные эффекты, что особенно важно при лечении отклонений в состоянии здоровья женщин.
Приведу