ситуации. Это абсолютно необходимо.
Коренной текст
«Семи пунктов Тренировки ума»
ПУНКТ ПЕРВЫЙ
Подготовительные упражнения – фундамент практики Дхармы.
Прежде всего практикуй подготовку.
ПУНКТ ВТОРОЙ
Собственно практика – развитие Просветленного настроя.
Воспринимай все явления как сон. Исследуй природу всего нерожденного осознавания. Даже противоядия и лекарства могут прекратиться сами собой.
Покойся в природе и сути всего.
В фазе после медитации рассматривай явления как иллюзорные.
Упражняйся, попеременно «принимая и отдавая». Сочетай этот процесс с дыханием.
Три объекта, три яда, три семени блага. Используй лозунги, чтобы тренироваться во всех ситуациях жизни.
«Принимать и отдавать» начинай первым.
ПУНКТ ТРЕТИЙ
Преобразование неблагоприятных ситуаций в путь к Пробуждению.
Когда зло наполняет этот мир и его обитателей, Преврати все неблагоприятные условия в путь К Пробуждению.
Во всем вини одно.
Размышляй над добротой всех существ.
Если видишь запутанность как четыре состояния Будд, Непревзойденной будет защита пустоты.
Четыре применения – наилучшие средства.
Все, что неожиданно встречаешь,
Немедленно соединяй при помощи медитации.
ПУНКТ ЧЕТВЕРТЫЙ
Принятие практики как образа жизни.
Практикуй «Пять сил» – краткие сердечные наставления. Поучения Махаяны о том, как правильно умирать, – это Пять сил,
И важно, как ты действуешь.
ПУНКТ ПЯТЫЙ
Оценка мастерства в Тренировке ума.
У всей Дхармы одна цель.
Из двух имеющихся свидетелей полагайся на основного. Всегда будь радостным.
Если можешь практиковать даже в смятении, ты хорошо тренирован.
ПУНКТ ШЕСТОЙ
Обязательства по Тренировке ума.
Всегда упражняйся в трех основных принципах. Измени свою мотивацию и поддерживай ее.
Не говори о недостатках других.
Не думай о чужих делах.
Работай сначала над наиболее сильными загрязнениями. Оставь все надежды на достижение результатов. Откажись от ядовитой пищи.
Не полагайся на постоянство.
Не злословь о других.
Не жди в засаде.
Не причиняй боли.
Не взваливай ношу быка на корову.
Не стремись к победе.
Оставь ложные воззрения.
Не превращай бога в демона.
Не строй свое счастье на несчастьях других.
ПУНКТ СЕДЬМОЙ
Руководство по Тренировке ума.
Все действия должны совершаться с одним намерением. Исправляй все ошибки одним методом.
В начале и