und jenem Verhalten geführt?“
Wenn man den vielen Anregungen dieses Ratgeber-Buches Folge leistet, begibt man sich ganz allmählich auf einen neuen Lebensweg – einen Weg der Einsicht, der inneren Verwandlung und der stillen Freude. Jede Frau (und vielleicht auch jeder Mann) beginnt zu spüren, dass hinter ihrer oft allzu alltäglichen und von Routine bestimmten Lebenssphäre vielleicht noch eine andere, höhere, göttliche Wirklichkeit darauf wartet, entdeckt zu werden. So beginnt der Verwandlungsprozess vom kleinen Ego zum höheren Selbst. Jede kleine Lektion des Alltags, wenn sie bewusst angenommen wird, stellt einen Schritt auf dem Weg zu jener größeren Wirklichkeit des geistigen Wesens, des höheren Selbst, dar.
Anhand vieler Einzelbeispiele macht Katarina Michel deutlich, durch welche Stationen jede Frau auf diesem Weg des geistigen Wachstums hindurchgehen muss. Dazu gehört es auch und vor allem, sich von vielen vertrauten und vielleicht sogar liebgewonnenen Illusionen zu befreien. Sie zeigt konkret auf, welche Schritte zur Überwindung jener Illusionen hilfreich sein können. Und nach den Illusionen kommen die vielen offenen und verborgenen Ängste oder die Schuldgefühle, die gerade Frauen noch immer in ihrem zwingenden Griff halten. Sobald eine Frau beginnt, etwas für sich selbst zu tun, klagt die „Stimme der Schuldgefühle“: „Du bist zu egoistisch. Denke doch einmal an Deine armen Kinder. Und was ist mit Deinem fleißigen Ehemann? Glaubst Du wirklich, Du bist eine gute Partnerin oder Ehefrau?“ Sie kann unerbittlich sein, diese schreckliche „Stimme der Schuldgefühle“! Hier zeigt Katarina Michel Auswege auf, um sich von diesen unnötigen, überflüssigen und jedes Wachstum blockierenden Schuldgefühlen zu befreien. Es gibt gute und hilfreiche Wege, um sich aus dieser Falle frei zu machen und zu sich selbst zu finden, zu den verborgenen Kraftquellen im eigenen Inneren. Aus dem eigenen Herzen heraus erfolgt die Veränderung – und dieses Buch zeigt die Wege dorthin auf. Daher ist dieser Ratgeber so hilfreich, weil er Ihnen hilft, Ihr Leben definitiv und anhaltend zu verändern. Doch seien Sie vorsichtig: Lesen Sie dieses Buch nur, wenn Sie sich wirklich verändern wollen!
Als ich das Buch von Katarina Michel zum ersten Mal las, kam es mir vor, als würde ich in einen Spiegel blicken. Ein Spiegel, in dem ich mich selbst sah. Ein Spiegel, in dem ich mich so sah, wie mich wahrscheinlich auch meine Freunde, Familienmitglieder und Lebenspartner sehen dürften. Es ist eine der besonderen Stärken dieses Buches, dass es vor allem die Ebene der Beziehungen in packender Art und Weise aufgreift. Dabei geht es nicht nur um die anstehenden Veränderungen im täglichen Zusammenleben, sondern die Autorin schildert einen radikalen Umbruch im Wesenskern der Menschen. Es geht nicht nur um Gleichberechtigung, sondern um das Bewusstsein einer neuen Tiefendimension im Zusammenleben zwischen Frauen und Männern. Beziehungen waren und sind die wohl größte Quelle für menschliches Leid; darum sind sie auch die Keimzellen für den großen Umbruch des menschlichen Bewusstseins. In Beziehungen können wir die tiefste Dunkelheit und das strahlendste Licht erleben. Katarina Michel zeigt neue Wege auf, um mittels der zwischenmenschlichen Beziehungen das Dunkle in das Licht zu verwandeln. Je tiefer wir das Geheimnis von Beziehungen verstehen, desto leichter fällt uns diese Umwandlung. Ihre Fähigkeit, Beziehungs-Chaos in Beziehungs-Schönheit zu verwandeln, macht in meinen Augen den ganz besonderen Wert dieses Buches aus.
Man bemerkt bei der Lektüre dieses Buches auch, dass Frau Dr. Michel eine ausgebildete Aura-Soma-Beraterin ist und viel über das Geheimnis der Farben weiß. Farben haben nicht nur einen tiefgreifenden Einfluss auf unser Wohlbefinden, sie sind auch ein Spiegel unserer Persönlichkeit. Ausgehend von dieser Erkenntnis, schildert das Buch, was unsere Lieblingsfarben über uns enthüllen. Zudem enthält es Übungen, wie wir auf einfache Weise etwas über uns selbst, über unsere Lebenspartner oder unseren Freundeskreis lernen können. Die verschiedenen Übungen sind nicht schwierig, sondern vermitteln auf spielerische Weise Einsichten, deren Tiefe man manchmal erst auf den zweiten Blick erkennt. Um das Geschenk, das die Autorin mit diesem Buch ihren Leserinnen überreicht, optimal nutzen zu können, sollten Sie sich die spielerische Leichtigkeit Ihres Herzens bewahrt haben; dann können Sie kaum einen besseren, leichteren und fröhlicheren Schlüssel finden, um sich selbst und ihre Mitmenschen zu erkennen.
Mich erinnert dieses Buch an ein Haus, in dem man sich sehr wohl fühlt, das einem vertraut ist und in dem man gerne von Zimmer zu Zimmer wandert. Überall gibt es etwas Besonderes zu sehen. In jedem Zimmer erwartet einen eine neue Einsicht, eine neue Erkenntnis oder eine gänzlich unerwartete Überraschung. Da gibt es ein romantisches Zimmer, in dem eine Frau etwas über ihre Sexualität erfahren kann; wie etwa ein Orgasmus zur Grundlage für einen wichtigen geistigen Entwicklungsschritt werden kann. Dann gibt es ein rotes Zimmer, in dem man schonungslos mit den Folgen der eigenen Eifersucht konfrontiert wird; aber auch Möglichkeiten entdeckt, wie man diese dunkle Kraft umzuwandeln vermag. Und am Ende des Rundganges gelangt man in ein „Spiegel-Zimmer“, in dem zwanzig Spiegel hängen – und bei jedem Blick in einen der Spiegel entdeckt man einen neuen Aspekt von sich selbst.
Mit ihrem Buch hat Katarina Michel Ihnen, ihren Leserinnen und Lesern, ein Geschenk überreicht, das Ihr Leben tiefgreifend verändern kann. Aber seien Sie achtsam: „Sobald Sie beginnen zu lesen, fängt der Umwandlungsprozess bereits an!“ Wenn Sie dieses Buch also ernsthaft zur Hand nehmen, beginnen Sie, mit der Autorin auf eine Entdeckungsreise zu gehen.
Wollen Sie sich selbst kennenlernen? Wollen Sie in Verbindung mit Ihrer wahrhaften Lebenskraft kommen? Wollen Sie die Freude entdecken, endlich aus Ihrer eigenen Kraft heraus zu leben und sich aus der Abhängigkeit von anderen Menschen zu befreien?
Dann lesen Sie dieses Buch!
Hans Stolp
Einleitung
Es gibt noch immer vieles, was man nicht in der Schule oder in einem Wochenendkurs lernen kann. Selbst ein Hochschulstudium oder die gutgemeinten Ratschläge der besten Freunde helfen nicht weiter. Das, von dem wir nachfolgend sprechen wollen, lernt man nur in der SCHULE DES LEBENS. Es ist eine Schule, in der man die einzige Schülerin ist. Es ist ein Lernen in absoluter Stille; denn man ist nicht nur die Schülerin, sondern zugleich auch die Lehrerin. Kein Lehrer oder Therapeut kann in dieser Situation helfen; denn alle Lernprozesse, die zugleich Transformationsprozesse sind, muss man mit sich allein ausmachen, muss sie ohne fremde Hilfe durchlaufen.
Wenn man dies berücksichtigt, dann wird deutlich, dass dieser kleine „Ratgeber“ kein „How-to-do-Buch“ sein kann, das die „Zwanzig Glücksregeln“ enthält, um schön, reich, gesund und glücklich zu werden. Ganz im Gegenteil: Es soll als Spiegel dienen, um den manchmal schwierigen, schmerzvollen und dornenreichen Weg zu sich selbst zu beschreiten. Es ist der Weg zur eigenen Kraft, zu wahrer innerer FREIHEIT und letztlich zur LIEBE.
Über Jahrhunderte sind Frauen unterdrückt worden – von ihren Männern, von der Kirche und von der Gesellschaft. Dieses „Unterdrückungsfeld“ hat mittlerweile eine solche geistige Kraft gewonnen, dass bestimmte Verhaltensmuster schon als so ‘normal’ gelten, dass viele Frauen sie gar nicht mehr als Unterdrückung wahrnehmen. Hier kann es zu einem aufrichtigen Erschrecken kommen, wenn bestimmte Strukturen plötzlich erkannt und schonungslos durchschaut werden. Doch dieser Prozess ist unumgänglich, um zu einem wirklich freien und selbstbestimmten Leben zu finden. Ein Leben, das es allein wert ist, gelebt zu werden.
Aus zahlreichen Beratungsgesprächen weiß ich, wie schwer es vielen Frauen fällt, sich von alten Mustern und Prägungen, von partnerschaftlichen oder familiären Zwängen zu befreien. Doch es gibt kein Zurück mehr! Der Weg führt nur nach vorne! Zum Glück gibt es einen wundervollen Helfer, der auch dieses Buch entscheidend inspiriert hat. Dieser Helfer heißt MUT. Dieser Helfer, gleichsam der Engel in silberner Rüstung an Ihrer Seite, wartet nur darauf, dass Sie ihn bitten, auch für Sie in den Kampf zu ziehen. Er ist IHR Mut, Ihr alleiniger und unerschütterlich treuer Helfer und Wegbegleiter. Seine einzige Botschaft an Sie lautet: DER MUTIGEN GEHÖRT DIE WELT!
Wenn die nachfolgenden Kapitel Ihnen helfen sollten, um in Kontakt zu kommen mit diesem „Engel in silberner Rüstung“, der in Ihnen wohnt, dann hätte dieses Buch auf vollkommene Weise seine Bestimmung erfüllt. Es würde mich sehr freuen!
Licht und Freude auf den Weg!
Katarina Michel