только человек начинает приближаться к осознанности, начинает вникать в работу над собой, он учится «притормаживать» свои первичные реакции, чтобы внести в финальное решение больше логики и рациональности. Такой подход требуется не всегда – порой и на интуитивном уровне человек конгруэнтен сам себе, то есть решения и их последствия даются ему с легкостью и не вызывают никакого дискомфорта.
Однако если у вас возникает напряжение в связи с вашими решениями, есть смысл обратить на них более пристальное внимание, так как негативные переживания и напряжение – признак некоторого дисбаланса, при котором ваши мысли расходятся с эмоциями. Развернутое мышление – это натренированное мышление, и занятия с коучем или психологом позволят вам «натренировать» себя на замедление определенных мыслительных процессов.
Развернутое и критическое мышление – это разные грани одного и того же рационального мыслительного процесса. Оба этих процесса предусматривают сбор и анализ фактических данных и вынесение определенной оценки. Однако критическое мышление в большей степени направлено на поиск логических ошибок, развернутое мышление направлено на придание проблеме более комплексного контекста для получения верного вывода.
А что если?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.