образом работает подсознание и у взрослого человека. Вспомните, какие цели Вы ставили себе несколько лет назад. Все из них сбылись? Выучить английский до уровня разговорного, регулярно заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, побывать во всех странах Европы…
Есть цели, которые по ряду причин не были достигнуты быстро. И постепенно они начали переходить в мечты, нереализованные желания, мысли о которых уже не вызывают у Вас никаких эмоций.
Именно поэтому очень важно ставить перед ребенком такие цели, которые он сможет достичь в ближайшее время, и они не перейдут в невыполнимую мечту.
Как нужно действовать? Составим чек-лист для проверки цели на достижимость:
1) Цель должна быть близкой и ощутимой для ребенка.
2) Важно зафиксировать достижение цели, подъем на еще одну ступеньку учебной лестницы (ребенок закончил еще один год школы, самостоятельно сделал домашнее задание, сам проснулся без будильника, принес из школы три пятерки и т. д.).
3) Поощряйте. Достижение очередной ступеньки учебной (и не только) лестницы должно приносить ребенку приятные эмоции. Представьте, если Вы долго и монотонно поднимаетесь по ступенькам, Вы очень быстро устанете и перестанете получать от процесса удовольствие, так и ребенок. Но если он будет находить на очередной ступеньке небольшой «приз», подниматься станет гораздо легче. Должны быть эмоциональные вкусности: ласка, развернутая похвала, совместный поход туда, куда ребенок давно хотел (кино, аквапарк, цирк, детский праздник) и т. д.
Это будет стимулом двигаться вперед.
Хвалить можно по-разному. Можно искать негатив во всем и хвалить так: «Можешь ведь, когда захочешь!» или так: «Не мог раньше так сделать? Ленился, наверное!»
Это как если бы Вам, уставшему от подъема на высокую лестницу, сказали: «Ну, и что ты расселся тут на ступеньке! Не мог выше подняться?» Я думаю, Вам будет не очень приятно. И вряд ли поспособствует достижению к цели.
Правильно будет сказать ребенку такие слова:
«Какой же ты молодец! Я так горжусь тобой, ты сделал уроки за 20 минут и освободил себе вечер!»
«Умница моя! Иди сюда, я тебя обниму!»
«Спасибо, что положил грязные трусы в стиральную машинку! Какой молодец, что не бросил, сам убрал!»
Хвалите ребенка за его достижение, за его очередной шаг, ступеньку к самостоятельности. Сам он может этого и не заметить. Важно это заметить именно Вам и поощрить ребенка. И тогда в следующий раз он осознанно уберет за собой, сделает уроки быстрее, сам соберет портфель…
«Я тобой горжусь!», «Ты у меня такой молодец!», «Мне так приятно!» – вот те фразы, которые действительно помогают достигать целей.
Ну и, конечно, помните про быстрый результат.
«Учись хорошо и когда-нибудь будешь успешным!» – работает очень плохо.
«Учись сейчас и уже завтра ты сможешь применить это и получить результат» – гораздо лучше.
Следующий этап – мотивировать ребенка изучать тот или иной предмет.
Сейчас