жирной, густой текстурой не дают коже дышать, закупоривают поры. Поэтому отдавать предпочтение надо легким средствам, например гелям. Оптимальное содержание воды в дневном креме достигает 60–80 %.
Выбор дневного крема начинается со знакомством с этикеткой: здесь указывается, для ухода за каким типом кожи предназначено данное средство, а также какие компоненты входят в его состав.
После 40 лет нежелательно пользоваться кремом с пометкой «для всех типов кожи». В таком возрасте требуется индивидуализированный подход. Крем должен соответствовать конкретному типу кожи. Причем мало пройти стандартный тест на определение типа и прочитать указания на этикетке. Нужно учитывать возрастные изменения и определить потребности именно вашей кожи. Сделать это способен только профессиональный косметолог. Поэтому перед тем как отправляться за дневным кремом, не лишним будет посетить косметический кабинет.
Крем для увядающей кожи должен обеспечивать ее всеми необходимыми питательными веществами, увлажнять и защищать от внешних воздействий. Например, хорошим увлажнителем служит гиалуроновая кислота. Различные растительные экстракты также питают и увлажняют кожу.
Дневной крем для увядающей кожи обязательно должен содержать УФ-фильтр для защиты от солнечных лучей. В качественном дневном креме УФ-фильтр должен быть не меньше 15.
Увядающая кожа нуждается в ежедневной порции витаминов. Поэтому ищите средства с витаминам А, С, Е, F. Витамин А препятствует образованию морщин. Витамин С активизирует межклеточный обмен, нейтрализует свободные радикалы, придает коже лица свежесть, замедляет старение. Витамин Е является сильным антиоксидантом. Он защищает кожу от тяжелых металлов, которые в изобилии содержатся в выхлопном газе.
Совершенно необходимы увядающей коже линолевая и олеиновая кислоты. Эти вещества не вырабатываются самим организмом. Восполнить их дефицит возможно только с помощью крема.
На увядающую кожу крем следует наносить перед сном за 1–1,5 ч и утром за 30 мин до выхода на улицу, чтобы активные вещества начали свою работу.
Крем из баночки или тюбика следует для начала растереть в руках, немного согреть, и только после этого нанести на очищенные участки кожи, т. к. охлажденный крем способствует сужению сосудов, что препятствует проникновению веществ в кожу.
В отличие от ночного крема, дневное средство может иметь достаточно яркий запах.
2. Ночной крем. Чтобы удовлетворить потребности зрелой кожи в питании, женщина после 40 лет обязательно надо регулярно пользоваться ночным кремом. Довольно широко распространено мнение, что ночью кожа должна отдыхать ото всех косметических средств, поэтому от ночных кремов больше вреда, чем пользы. На самом деле ночной крем может навредить только в том случае, если он неправильно подобран или неграмотно наносится.
Ночной крем помогает увядающей коже отдохнуть и восстановиться. Ночью лицевые мышцы расслаблены, кожа не подвергается воздействию