die wie aus Glasscherben zusammengesetzt war, die Bilder im Jugendstil… All diese subtilen Nuancen bildeten die Gesamtkomposition und blieben gleichzeitig unverwechselbare Einzelelemente. Das Mobiliar war lakonisch, ohne Schnörkel. Die Gäste saßen in weichen braunen Sackstühlen, und für einen Redner war überhaupt kein Platz vorhanden. An der Wand hing eine weiße Hochglanztafel, darüber eine Uhr in der gleichen weißen Farbe mit schwarzen Strichen im Kreis, die auf herkömmliche Weise die Ziffern des Zifferblatts markierten.
„Nichts Anstrengendes für den Geist, schön“, ging es Andrey durch den Kopf. – Nichts, wovon man sich ablenken lassen muss.“ Er sah sich die Leute an. Der Beratungsraum füllte sich mit allen möglichen Kunden. Diese Tatsache überraschte und faszinierte ihn zugleich. Zu Andrey Rechten saß ein junges, grüblerisch wirkendes Mädchen mit einem Notizbuch in der Hand. Am nächsten an der Tafel, mit dem Rücken zu ihm, saß ein Mann in den Fünfzigern, der konzentriert auf seinem Smartphone surfte. Zwei Frauen mittleren Alters, gekleidet wie für eine Dinnerparty, nahmen die Plätze in der Nähe des Ausgangs ein. Sie unterhielten sich angeregt. Direkt neben Andrey saß ein junger Mann, etwa in seinem Alter, bekleidet mit einem einfachen, aber gemütlichen braunen Pullover und schwarzen, abgewetzten Jeans. Er machte sich Notizen auf seinem Klemmbrett, warf aber gleichzeitig immer wieder einen Blick auf die Gäste und auch auf Andrey. Es war nicht schwer zu erraten, dass es sich bei dem jungen Mann, der sich deutlich von den Bewohnern dieser Provinzstadt unterschied, um den Assistenten des Psychotherapeuten handelte.
Als er Andrey wieder einmal einen Blick zuwarf, fragte dieser, ohne den Blick von ihm zu nehmen:
– Ich bin zum ersten Mal hier, vielleicht können Sie mir sagen, in welchem Format es sein wird?
– Ähm … – Der Mann zögerte.
Dann, mit leicht gerunzelter Stirn, antwortete er laut, was zweifellos die Aufmerksamkeit aller Anwesenden auf sich zog:
– Julia schreibt gerade an einem neuen Buch, in dem eine neue Methode zur Bewältigung negativer Emotionen und Angriffe aus der ‚Außenwelt‘, wie sie sagt, getestet werden soll. Um sicherzustellen, dass die Methode bei Lesern, Klienten und Praktikern gleichermaßen genügend Unterstützung findet, hat sie sich zum Ziel gesetzt, eine Gruppe von Testpersonen zusammenzustellen, die dann sozusagen die Protagonisten des Buches sein werden… И… Ich gehöre zum Team.
– Das ist das erste Mal, dass ich von so einem Ansatz höre.
Andrey konnte nicht umhin zuzugeben, dass ihn das Gehörte offensichtlich interessierte, also rückte er seinen Stuhl näher an den jungen Mann heran und fragte:
– In der Mannschaft?
– Ah, na ja… – Andrey Gesprächspartner grinste.
Er tippte auf den Sperrbildschirm des Tablets und schaute Andrey erneut an, dann fuhr er fort:
– So nenne ich diejenigen, die Julia bereits für ihre Gruppe ausgewählt hat. Übrigens, ich bin Mark.
– Freut mich, dich kennenzulernen, Andrey.
Als er sich vorstellte, bemerkte Andrey, dass Mark nicht nur wie ein sehr agiler, schlagfertiger und begeisterungsfähiger Mann aussah, sondern auch unglaublich fröhlich und energiegeladen, lebendig und enthusiastisch bei allem, was vor sich ging, und als ob er von innen heraus mit etwas aufgeladen war.
– Und wie läuft das Auswahlverfahren ab? – Andrey stellte eine Frage, die sich natürlich aufdrängte.
Aber er bekam keine Antwort, denn eine junge Frau betrat den Raum, in dem sich bereits etwa 15 Personen versammelt hatten, und ging mit federndem Gang, alle Anwesenden einzeln betrachtend, auf die Tafel zu. Sie schien niemanden aus den Augen verloren zu haben, und ihre dunklen Augen blieben auch auf Andrey und Mark stehen. Sie passte wunderbar in das Innere des Raumes. Ihr Äußeres war keineswegs grell oder prätentiös: ein dunkelblaues Wollkleid mit geschlossenem Ausschnitt, hohe Stiefel ohne Absätze, braunes Haar, das sie zu einem Dutt über dem Kopf hochgesteckt hatte. Und absolut kein Schmuck: nicht in den Ohren, nicht am Hals, nicht an den Handgelenken. Es war ein ruhiger und lakonischer Blick. Nichts an ihr konnte den Zuhörer von dem durchdringenden Blick, dem halben Lächeln, das ihr Gesicht fast nie verließ, und dem höchst engagierten Gespräch ablenken, das jeden im Raum von den ersten Sekunden an in seinen Bann zog.
– Ich danke Ihnen allen, dass Sie sich an diesem Sonntagmorgen die Zeit genommen haben, mit mir zu sprechen“, begann die Trainerin, und Andrey verstand sofort, warum es keinen Stuhl für die Psychologin gab: Sie stand nicht still, sondern schritt unermüdlich durch den Raum. – Ich werde mich denjenigen vorstellen, die wir noch nicht kennen gelernt haben. Yulia Vitalievna Zagorskaya, Psychotherapeutin und Motivationscoach.
Zagorskaya machte keine Pause in ihrer Rede und fuhr, als sie direkt vor Andrey und Mark stehen blieb, mit leicht gesenkter Stimme fort:
– Im Grunde genommen ist jeder von uns ein guter Motivationscoach für sich selbst, nicht wahr? Ich bin sicher, dass die letzte Woche und die Woche davor für alle nicht ohne Schwierigkeiten war. Ich muss zugeben, dass ich auch welche hatte: ein anstrengender Flug, die Vorbereitung des Tagungsortes, Verhandlungen mit der örtlichen Verwaltung.
Julia lächelte, was die Stimmung auflockerte. Und Andrey stellte fest, dass zum ersten Mal in seiner Praxis der vertrauliche Ton so erfolgreich eingesetzt wurde. Keine langwierigen Einführungen, keine langweilige Aufzählung der eigenen Leistungen. Es wurde sofort ein entspanntes und offenes Gespräch in Gang gesetzt. Deshalb war er versucht, auf die Enthüllungen der ihm bis dahin unbekannten Frau mit einem verschwörerischen Ton zu antworten: „Ja, und ich hatte diese Woche eine schwere Zeit, und letzte Woche, und schließlich auch alle vorherigen! Doch bevor er es laut aussprechen konnte, hatte Andrey keine Zeit mehr, es zu sagen. Das Mädchen, das am Fenster saß, antwortete stellvertretend für die ganze Gemeinde. Ihr düsterer Ausdruck, der ihn zuvor berührt hatte, war nun wirklich düster geworden:
– Ich kann meine Traurigkeit überhaupt nicht überwinden. Können Sie mir helfen, mit dem Verlust fertig zu werden, den ich erlebt habe?
Die Augen des Mädchens wurden augenblicklich feucht. Andrey war verblüfft über die Reaktion auf das, was der Spezialist gesagt hatte. Sofort kam Yulia zu der Frau und setzte sich neben sie. Mit leiser, vertrauenswürdiger Stimme sprach sie:
– Sie und ich sind in diesem Moment, hier und jetzt. Ihre Traurigkeit ist völlig normal, und meine Aufgabe ist es, Ihnen nicht nur dabei zu helfen, sie zu akzeptieren, sondern auch mit den negativen Folgen dieser Erfahrung umzugehen.
Danach wandte sich Julia an die ganze Gruppe und fuhr fort:
– Alle Emotionen, die wir erleben, sind völlig normal, aber wir schämen uns oft, können sie nicht akzeptieren, unterdrücken sie und geraten so in eine Falle, in der wir immer wieder auf die gleichen Reize reagieren. Wir wandern wie ein abgerundeter Korridor, in dem wir Spuren der gleichen Erfahrungen entdecken. Zum Beispiel führt Traurigkeit immer wieder zu deprimierenden Gedanken…
Julia erhob sich von ihrem Stuhl und schaute wieder vertrauensvoll und warm in die Augen des Mädchens, das zurücklächelte, wenn auch nur schwach, aber immerhin. Die Psychotherapeutin fuhr mit ihrem Monolog fort:
– Aber du lebst dein Leben nicht in vollen Zügen, du kehrst immer wieder zu der Schuld zurück, die von dir Besitz ergreift, du siehst keine Möglichkeiten, mit dem fertig zu werden, was dich quält. Und es gibt Auswege, sieh es dir an.
Julia nahm einen Marker und zeichnete schnell eine gerade Linie und zwei Kreise an die Tafel, vom Anfang bis zum Ende der Linie. Und dann, nach einer kurzen Pause, eine Linie, die sich vom zweiten Kreis wegbewegte, und eine weitere gebogene Linie, die sich ihm wie ein Bumerang näherte. Es dauerte nicht lange, das zu erklären.
– Die Kreise, die auf dieser Tafel gezeichnet sind, sind Ereignisse, Wörter, Tatsachen, denen man jeden Tag begegnet“, sagte Julia. – Man reagiert auf Ereignisse auf unterschiedliche Weise. Nehmen wir zum Beispiel Aggression. Man kann seine Unzufriedenheit direkt ausdrücken…
Dabei zeigte die Trainerin auf eine gerade Linie. Sie erklärte, dass der Aggressor in einer solchen Situation sofort eine