Яна Минина

От усталости к радости. Беременный дневник


Скачать книгу

мультики добрее и наивней, а «Обитель проклятых» честнее. Там о том, как не бороться, а сострадать. Из места своих исцеленных ран помогать другому. Видеть мир его глазами. Не лечить, а любить. Не ломать, а сопереживать. Не изолировать, а адаптировать. Не развивать из своей картины мира, а быть рядом, помогая расти.

      Вывод недели:

      В отношении любой информации из книг, форумов, от экспертов, врачей, доул, родных быть начеку.

      Сверяться:

      «Что эти знания во мне поддерживают? Эта информация дает мне силы или разгоняет тревожность и страх? Мне от нее спокойнее, увереннее или нет? Если нет, тогда зачем она мне?»

      27 неделя беременности: Быть в неопределенности

      В это время продолжается внутренняя активность и внешняя пассивность. Ну как пассивность… Если исключить прием клиентов (в декабре ажиотаж), новогодние встречи, лекции для беременных, регулярные походы к врачу и быт, то остальное – пассивность.

      Сторонюсь посторонних людей ближе метра. Инстинкт самосохранения шпарит на полную катушку. В автобусе и метро в час пик – только в маске. Обувь нескользящая.

      Это время, когда все, где слишком много, слишком громко, слишком суетно, слишком нервно больше не подходит. Включен режим энергосбережения.

      Любимое занятие – лежать на диване и заказывать товары с AliExpress. В это время хорошо удается взаимодействовать с материальным. Вместо впечатлений выигрывать в лотерею аксессуары. Проводить материю в этот мир.

      Выбрала модель коляски. Отсекла пеленальный столик и стерилизатор (для этого есть микроволновка), молокоотсос (это зря, он бы пригодился). Бортики в кроватку под вопросом (пригодились со второго месяца). После очной лекции отсекла еще треть: балдахины, игрушки в кроватку, подушки – все, что может собирать пыль и быть небезопасным для ребенка.

      С мужем решили, что сын будет ползать по полу, есть песок из горшков с цветами (по желанию), грызть мебель – вырабатывать местный иммунитет и нарабатывать опыт. Чтобы не подцепил заразу, будем делать прививки. Все.

      Поняла, что пора записаться на занятия ЛФК – готовить тело к родам. Живот растет, но стиль оверсайз выручает.

      Носить себя становится труднее. Пингвин, который скакал на коне всю ночь – это про меня. Болят кости у основания бедра, таз готовится к родам. Плохо понимаю, где у меня теперь желудок, а где легкие. Одна сплошная матка от пупка до подбородка.

      Нашла великолепные видео про дыхание в родах. Как искать, расскажу в конце книги. Позже пересматривала накануне родов для поддержания боевого настроя.

      Работать планирую очно до конца января. Онлайн – до конца февраля. Кстати, именно так в итоге и получилось. Пришло время объявить об этом клиентам.

      Выводы недели:

      – Всё может пойти не по плану в любой момент.

      – Беременность –