исходя из этого, из средне-статического дня, за 720 часов подумай и напиши
Сколько времени ты делал то, что именно тебе нравится _______ % времени
Делал, что что мне приказывали делать ______ -%
Делаю, что вынужден делать _______%
Делаю то, что заставляю или принуждаю делать остальных _______ %
В дневнике – открой страницу и все запищи для себя, чтобы было возможность вернуться и посмотреть.
Чтобы понять зачем тебе это надо – посмотри на эти квадраты и ты поймешь.
ВСЕ ЭТО – ЛИШЬ ТВОИ СПОСОБНОСТИ И ВОЗМОЖНОСТИ
Наличие возможностей и способностей безусловно позволяют тебе делать то, что больше нравится.
Отсутствие возможности и наличие способности позволяют тебе хорошо делать то, на что ты более предрасположен
Наличие возможностей Отсутствие способности делают из тебя человека брюзгу, вечно недовольного и стремящегося ограничивать всех и во всем.
Отсутствие возможности и способностей делают из тебя изгоя, который вынужден существовать и считаться постоянно со всеми.
Окружающая нас среда как дает, так и отнимает у нас возможности. Насколько по вашему мнению это отвечает вашему состоянию?
Ты хочешь узнать почему все это надо сделать. Просто сделай, потом открой день второй, и ты все поймешь.
Заодно посмотри видео
От чего зависят результаты в жизни | Как достичь новых результатов | Ицхак Пинтосевич
Напиши в дневнике 5 выводов для себя в дневнике
1. _______________________________________________
2. _______________________________________________
3. _______________________________________________
4. _______________________________________________
5. _______________________________________________
День 2
Если ты хочешь читать и развиваться дальше, седлай селфи на телефоне и сохрани его.
То, каким окружение воспринимает вас,
предопределяет его поведение к Вам.
Б. Трейси. Закон имиджа
Анекдот
Любая биография в «Форбсе».
– Как я стал богатым
1. Вставал в каждый день в 5 утра.
2. 1.5 часа физических упражнений.
3. Принимал холодный душ.
4. Читал одну главу книги.
5. Расписывал свой график дня.
6. Медитировал.
7. Отцу принадлежит 500 компаний.
8. Упорно верил в себя и в свои силы.
Всё довольно просто, друг мой.
Монахова А. клинический психолог
– Наше окружение влияет на нас. С оптимистом, успешным человеком проще добиваться поставленных целей, стремиться к высотам. Если окружить себя пессимистами, неуспешными людьми, высок риск и самому скатиться вниз
5 Инструмент – “Осознание среды обитания”
Если ты был честен, то за небольшими отклонениями ты увидишь взаимосвязь. Если ты решил не говорить правду себе, то эта книга тренинг ничем не сможет помочь тебе.
То, что ты делал в первый день, оценивая окружающую тебя среду, и твои действия. Проставь сравнение.
Сравните обе среды – (например – Благоприятная 70%, я как благоприятная