достаточно длительно для достижения эффекта, но не настолько, чтобы человек их осознанно заметил.
4 Когда принимаете сложное решение, не забудьте задаться вопросом: в этой ситуации вы эксперт или новичок? Эксперты способны принимать решения по наитию. Новичку нужно время подумать.
5 Уровень интеллекта – это не цифра IQ, а знание, когда можно действовать быстро, а когда нужно подумать.
6 В ходе экспериментов было установлено, что, например, пожарные во время работы действуют строго по чутью, им не требуется время для принятия решений.
7 Не всегда нужно доверять своему чутью. Наша склонность делить людей по категориям может привести к неправильной оценке окружающих. В ходе психологического исследования в 2007 году было установлено, что люди способны дать лучшую оценку личностным характеристикам другого человека как минимум после того, как 5 минут об этом думают, а не когда оценивают нового человека сразу, интуитивно.
8 Люди склонны выбирать сиюминутное удовольствие в противовес более выгодному решению, результат которого будет более поздно. Например, было проведено исследование, где испытуемым предлагали либо $50 долларов сейчас, либо $100, но через год. Большинство выбрало $50. Однако при выборе $50 через 5 лет или $100 через 6, большинство выбрало $100. Вроде бы цифры те же, и разница во времени между $50 и $100 одинаковая? Небольшая «прокрастинация» иногда полезна, чтобы не принимать решение слишком быстро. Например, хотите ли вы десерт сейчас или хорошую фигуру через месяц?
9 Один из хороших примеров в правильном промедлении при принятии решений – Уоррен Баффет. Он известен тем, что любит откладывать инвестиционные решения. Вроде бы это плохо? Но нет, в то время, когда он не принимает решение, он изучает очень много инвестиционной информации и в один момент просто понимает, что решение созрело.
Лекарство от чувства самозванца
1 Синдром самозванца может быть дезориентирующим. При его наличии сложно оценить по достоинству свои сильные стороны и достижения. Люди, подверженные синдрому самозванца, сосредотачиваются на своих неудачах и слабых сторонах. Как этого избежать?
2 Есть 5 типов личности, подверженных синдрому самозванца.
Перфекционист – имеет высокие стандарты и начинает заниматься самокопанием, когда в чем-то им не соответствует. Учитывая, что идеалы недостижимы, такой тип личности склонен к постоянной рабочей активности и неудовлетворению ее результатами.
Гений – сосредоточен на результатах и легко учится новым вещам. Однако очень расстраивается, когда ему не удается достичь намеченного результата за отведенное время. Гению не хватает настойчивости.
Солист – верит в то, что поставленная цель стоит усилий только если он может достичь ее один. Такие люди не просят о помощи, даже если у них что-то идет не по плану.
Эксперт – перфекционист знаний. В его понимании компетентность = знание обо всем.