Гэри Шайнер

Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль


Скачать книгу

проблем с сердцем. У диабетиков в два-четыре раза выше риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и в пять раз выше риск смертности от болезней сердца по сравнению с людьми, которые не больны диабетом. Почему? Дело в том, что повышенный уровень сахара в крови приводит к проблемам. Сахар – это клейкая субстанция (вспомните, как вы в последний раз ели сладкую вату или проливали сок). Он приклеивает жиры и холестерин к стенкам кровеносных сосудов и вызывает образование бляшек. Из-за бляшек снижаются эластичность и проходимость сосудов – это заболевание называется атеросклерозом

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAlgCWAAD/4QA6RXhpZgAATU0AKgAAAAgAA1EQAAEAAAABAQAAAFERAAQAAAABAAAXEVESAAQAAAABAAAXEQAAAAD/2wBDAAgGBgcGBQgHBwcJCQgKDBQNDAsLDBkSEw8UHRofHh0aHBwgJC4nICIsIxwcKDcpLDAxNDQ0Hyc5PTgyPC4zNDL/2wBDAQkJCQwLDBgNDRgyIRwhMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjL/wAARCAJdAgYDASIAAhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQAAAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEAAwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSExBhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYkNOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOEhYaHiImKkpOUlZaXmJmaoqOkpaanqKmqsrO0tba3uLm6wsPExcbHyMnK0tPU1dbX2Nna4uPk5ebn6Onq8vP09fb3+Pn6/9oADAMBAAIRAxEAPwC9KxDYzjPTB5qpK7ENGWbI/Wp2JR/nIDn0o2g8n7x70ARRLtiGCTxzmnxkn604gdAMUxAUbnBz6UAKXw24scUB9wI3kUxxvfpgUGIDkGgBSxHHXHegtlcZINJtYjjpTdjc5I496AFZORhifrUM29RwTTm3fdHHvTkBYEOAD2oArru6knAp+8sSTnb2oYEcDjHWo9xb5S3T0oAQsd2CenTmkZuRj+dBGOlMxk0ASbvlzTfl+6Ohp3AGKZyHxgUAKy9qaIs5zmlLE804Pgcn8KAIOh4HH1ppCjOV4NOdhngYFJnPA6UAJ5UJ52cj360eShOcdfen4yAe9J0oAPJXptGPrUTwrnaB8v1qUHJ5PSg4z60AMEEWMYpPs0WTlf1p+eMigNng0ARG2hB6ZB96Ps1v95QQalOMU0gAZoAYLSHacnr71CbKLdnc2KnGCM04sOmKAKjWiFuHOKb9iX+9+tWQMde9G0dqAIGsyq8OSfrUJsnJyG6e9WyxBNAzjmgCkbRtvBJP1pRaueCT+dWWJ7ZoVsDk0AVWtZFbqfrmmtby5zuP51caTtzQTzQBTEE3979aPJmzjcauL23dqdvAPFAFAwzA/eNMZJgeSfzrQ3k9hmo3+YjNAFQLKR94/nS7Lj+EfrVraFxinbwB1OaAKWLkHn+dKPOU4OcVcD560m4Ec0AU907cHOB0pC0yjAzirmVziggUAUvOlC4waBLIOTnNXVUZ6U7YpGSKAKDTSkdDimfaHBxg4q/gDj+GmlV59KAKv2hum003zSDnnFWQAP8A61L8vQqPrQBV83IycijzSPXFWNiMeQMCjCEY2igCESrjHOaQSDPOam2ITwOaTYo/hGaAE8xMcE5oEq9yQad5adcc0GNM8igA81B/F+tHmIf4v1pFgjPUUeSgOMUAKJFzjcfzpdyE/eP50v2ZSQVxQbVVPWgBnG77360U/wCyDfwc8UUAdV9qts+YzKJOmTSfbrcDJkU/jWtJoVm2d0K5NZdxpFnDIQY1AHpQAG8t2OPMXB96FngHzb1/Oqb6bbyDMagEUwaZEV+bIPtQBca4hZsLIM+macJo1HzOoz2zVeHRLd/4yD/vVIfD0Rb7z/XdmgCQzREcOVqIzLuzx/vetNfw+Byksm33NM/sFiG/eyHB6A0AS+fHnJYH8aeHQnKsOapjQJACRKRioTpN0MgSk+nNAGhJOoO07SaYhjznA4FYstrdxvjeTj3pY7W9IJWTr70Aa24Pu+vFNYYHvWf9kv1UESH35qNhfhtnzGgDSYcdabvG4VRW3vyM9vrTvsmobfuAk989KALhKg/XtSD7uapC1v1+9jP1pfLvh0XOKALR2sORQExxVMre55iGRzQZLw8+WaALWDninEY/iqkz3P8AcppluMZ8s4oAvbR2J5prqQB39apiacDOwkfSnC5kH/LNvxFAFjjpQSABjqaptcysfuHn2pPtDqcFTx7UAWmyO/4U0O7cfnUH2jjJDZ+lIt3z9xhn2oAt45+UmjPUc57VWW6Rcg7vbilN4u7v+VAE/wA3egOAck4PtVc3IPXoaQXEVAE7ED3pAePvEVCJkPJOKYblB7/WgCZ2PQMaRc4qIzKZAwI245FOE0ZHUCgB/enYB4qMSx5wW5pfOVT2oAkAB707auOlReaoOcj6UvnL2NADgFB96QgZzSb1J6ilYpkANmgBhyT7UmKd8vXdQGXPWgBhBoxgc053XPalDIRyaAGD9KdSZXscCkxz1oAeAd3GMU9vu9KiLquKTzSw4NACsOMDimbR0J4pQ3BycUxmGOOaAEbjoaTkjJ60nPWgvnvQAcd6UYo2jGc0gOKADHPGaXHOKNxB60m7JzQA7Hag4HWl3cdKRCDywzQA4KO1PVe5ph55AxTgePegBw68CnHPemqTjmpF2EfMTmgAjTcchqKdGy56YooA6lvFenuxAlP5VmS6zp007F5m5rz/AH9frTQ/PrQB6ENT08fMsvPpSPqVoyZEo+ma4AsSaTc3rQB6BFqVuq480Z9SasLrEKpgyg/jXnAdwc5qRXZnA3kDNAHpP9uQFNodcfWlXVIM7lkXJ6jNcJHZSSRySLKAq9AW61nNPIrY3kfQ0AeoHUbYoVLrk+hqH7bAoyGX8685W6lXneaT7ZNn/WMaAO+ae3c5O0596RDCHyrAD2rhBdSnkSMKct3cZwJmoA9CWWKTqFH9arS3ARsAjn9K5S3i1S4VniZ2VRknNU3vrhWw8rH2oA7RJgT8rDIqZLhvul64P+0pweHIxUi6tcrk+Y3NAHcGUFugPvTxMDwDgYrhRq8/eRqf/bE+M+YTQB2wYYySDSeahNcYuty460v9uyZ6mgDsHeHGcYP0puI2TcW/CuS/t2Unkmk/tuSgDsFaIR7VwTnv2qOfYTyRXKLrTKc5JxTzrZY7iKAOmRIdmeC3b2qvOiggbVzWGNaCuGApZdbR2yAfxoA3YIIn4Krn1NTvbQKPug1zS610zkDviphr8Y+U5oA1mghY8IKhktos/cH4VQ/tyPHFRnW4z3P5UAa628G3lAR71EbWAnhMfSs9dYjI5PFINYj2n60Aan2GI5IUcVRntY2lwq0keswj+I5pjanAWzu60AIbTa3IGKX7NGx6YqNtSjzwaaNQhLcmgCz9ljC525qMWqMepH0pRfRZ5fimNfR54agCYWSjo5/Gg2gzjNRjUI8YLCnC+hAGHyaALA04eVu3/hVZrRgchzU326Iw/f59M1H9rjP8eKAGC2bGNx+tI1u44DfjUpuI9uNw/OmfaIx1YGgCLyHAyWJpBFK3RuKn+0RsOGpBOnTcBQBF5MvTP600xyqcZqYzxqcbgc0wzJnlhigCBo5yeG/WlWOdR1/WpvNjIwpoVxnG6gCELK/BJFJ5c6cdatbgOhFIZlJ6igCuwl4pm+TOCKslweM0nyjnrQBAGlBxjinr5hOccVMGQ9DzSpIofk0AVzIw/ho80noKnYqxJ7U+NV25OPagCt5jdwcU0TexrQEYPbil8hDyAKAKX2g47/lS/aBjlT+VXPLAP3QTThCH/gFAFVLhQvf8qT7So65q29sgU4HIqlPHtAyKAJVvIi3ccUVTC7nzjHFFAGR6/Wl5DdfypDnceaTODx0oAkPNMo3elLwRQA05pQdpz3pwHGaaaAJBJIVIDHB61ERzSg4ooAVcdDV7T9N+2zMvnJGAC2XOPwqiBWtp+jXd9E8kMbFVGSaAM6aPypGTIOD1Heo1zv8AepZYzFIVbOQec1EWw2RwaAOq0XSdVuAPJVgjjG7saz/EGiXGkXG24UBjzxU+k+LLuw2L5jbU6Cq+v69NrVyZZCeOgJ6UAYmOaQ5p3am0AJ2pOacAc80pAHegBBQaOtBFAABR0NIOKceRQAmTShiDTelAPNAD9w9KQk0macMd6AEXJOBnmnFCpw3WjzNp+XimMxY5JyaAFJ5ppJozSGgABPrS596Zn1ozQA8NSluPWowDS5oAXJxSgnqaQDNI2RxQA4uTxSFiTyaaKXtQA7PvQCc5zigA7aO1ADt59aN5I60yk6UASeY3QHFLuYfxGo1XnJp3egBwkcdGPNHmPnkmmUtACmRs9aPMb1o25NKUIHNAAJXPAY/hQJ5FOQxNNXg8HB9RSYxQBMLl+STyaTzn/vGocUvNAFhZpMDDGnfaJAfvGqwJByDTgDnJ70ATrcNuJ3EUhncfxZ96iYcYBzSYOKALP2ltuCaT7Ww6MeKhRGYcCkMZ3cA0AXBqMy4+YkU/+0pO2aqiJscigRtmgC4NSlzuBoOqzgelVvKYDgcUxlPTFAF0anKxGTVuaXzbQPzmsULg5NanmFbBeKAIElbdx6UVXwS/BxxRQBU5JP1pMVLHGCG3evFGFCe9AEeKQ8mnhc9akAQKABzQBCGIGKXGakK98UmDjNAEdJnmkJ5pcE0ASxn5q9O8K+ItK0/QpY7jiXbjgda8wVPU1IEOMBqALuq3MFxdSyQjCs2elZRPNSMh6FqYVwKAEyacp4pnanLQA7Ge5ppzjGKlQU8qMUAV8nFHbNOZcGgDtQA3ntRUm0Uu0emaAITxQKl2A9qTZQAw8im1KU4qIgg0AHNLmjtikxQAZptBoHNABmlzxRj0ppyKAFzR1pvOKegyaADFJ3pznkikHSgBw4NK/SkXk0P1oAYKdikpc9qAJV+7UZ5NSLwKjbg8UAJR1NJSjFAEiDIpp4b2pwYAcU00AFJnFJR2oAkDd8UjOT9KYDQQetADuwxQ3SkBpe9AAKKBQaAClye1IBnpQOuaAFzg896eo3d6jJyetOU570AWLfK55p4zk896jgwc1IAetAD8nvTlNJjuRilGKAJRNjjGaib5myRilA55FKfmPXpQBHKBtHHNWDn7CBVeXkYAqdifsIHvQBUU4b8KKav3uvaigCNWyTz3pHX0PNRL9459an+TYME59KAG/dGDSE8cUpb1605gvlAg/N3oAajZGDUiqGYLkYPU01VBWm8BvagBzxKspXOR2qSGxMkMkocDYcbc1AR82e1L5jBWCseaAGocg7jjHSpVmAjxtyfWq+35cEfjVhLlI7JofLBdmyH7gUAQs+abk4pMHOacsZY0ATRWxe3aUnoahC1pSW0sNgrZ+R/Ws/BoAkVadUfz9QeKcATzQAhGaUL6YpCDSgHGKADGOuM0A4NNK4PXNLzQAFueKAMdRSDNKScgdqAHDkkVHIMGpOnAFI4HSgCAmm05lINIOtADSDSCpGPSo6AHDrSP1pRQetADe1KnBpD1pwoADzTTTqSgByZofGelNBpSaAG0vek707FAChuKQmkNIKAHZ4pAKTPPSlxQAtHNJg59KWgBe1J2ooxzQACne1AFKFYmgBuMUtPxSbeKAGA80uKcq8049aACKNmyvHrk0za2cGpATjA6U78KAItoBpQBnpSt1pVIxyKAHwfK9TA/NUMOSamTH5UASE/nSDr0FMJ5yKliaPDbs7j0oAUZNIfl60ZprEUAI7elWDj7EKqvzyKs7SbBSc0AU12lupHFFCD5vwooAqKc5+tOAIHFRjuR609WzQA7J6Y5pOe9PX60EUAC9OKChYADrTQdrU8tk0ANkVkbBxTAeadI3Oc5pidaAJOvBFNK4PFPz2oA460AIF457VNCpZwB61H7dakjkETA+9AHVa9p/wBn8O6e7MBvBOK5IjritnV9aOo21pbkALAmKxmIB4oAFzQevFHWl7UAN9hTwvHJpKMd8UAN4zigKRS9vxpWYHpQAZHQ9aTI6UgBp3A4xmgAHXmo5DzxTz0zUZ5OaAGH603NPPPamn0oAQ9KbmndqbigBy0HrSDjtQTzQAh680oNNIpBQBJnmmmg9aQnNABg9adnimc0tACg07rTc1IvSgAEZNHlkd6lDfLz0phIJ46UANVMml2Ec04dak4oAhKkjIpCpzVjjtxQQMUAQqnPNJjDYxU2KTbk0AMI5yBijJzmlJIOKSgAyaXPHTmindqAG9eSMUhFP980uM80ANHA70ufQ04UhHNACYHem8BqVgajbIPIoAmgbD