свое тело к ченнелингу.
Перейдем непосредственно к практике.
Сядьте удобно, закройте глаза, дыхание глубокое – вдох через нос, выдох медленный через рот. И ещё раз. Почувствуйте, как ваша голова наполняется светом и теплом. Это внутренний свет, который начинается именно там, наверху. Это тепло дает расслабление. Именно в этом расслабленном состоянии вы с помощью внутреннего света подсвечиваете всё внутри головы. Обратите внимание на ваш мозг и пространство вокруг него. На мысли, которые его окружают. Этим ярким светом вы можете убрать из своей головы все чужие мысли, идеи, мнения. Оставляйте только то, что принадлежит вам. Всё самое светлое, чистое, искреннее, настоящее… Не спешите, здесь скорость не важна.
А теперь почувствуйте, как расслабление двигается в область третьего глаза. Предыдущая практика помогает нам сразу почувствовать нужные вибрации и войти в них. Светом вы прочищаете область между бровей (третий шлаз) и спускаетесь ниже: глаза, нос, рот. Внимательно осматривайте их на предмет того, нет ли там застоя, чёрных или тёмных мест, а также легко ли свет проникает туда. Выделите некоторое время и если заметили ограничения, которые мешают распространяться свету, сконцентрируйтесь на них. Это забитость каналов, которую нам необходимо устранить. Только вы сейчас сконцентрированы на них и только вы сейчас можете сказать самой себе что это за ограничения. Из чего они состоят? Это уплотнения, которые уйдут, если на них направить своё внимание или это стена, которая вообще не дает свету и, соответственно, любой другой энергии, двигаться между энергетическими центрами.
Как необходимо убрать эти блоки? Силой вашего желания. Просто сосредоточьтесь и представьте, что нужно сейчас вам сделать, чтобы, например, эта кирпичная стена разрушилась (кстати, обратите внимание, в области какого органа расположена эта стена. Как правило, именно здесь на физическом уровне вы испытываете определенные проблемы). Итак, как и чем стоит разбить стену? Молотком, кувалдой, шаром или руками? Задайте себе эти вопросы, представьте что вы это делаете и, поставив на паузу этот урок, проделай тщательную «уборку». Не просто уничтожьте стену, но и вычистите светом все крошки, пусть канал станет ярким и светлым. Внимательно осветите всё вокруг – итог должен быть абсолютно чистый канал.
Спускаемся ниже в область горла. Чувствуете сухость, першение, зуд, боль? Представляем, что пьем целебную жидкость (или молоко с мёдом и маслом, например). Отпустите вашу фантазию – сайчас она ваш помощник. Ваша задача – провести свет по всем органам, каналам и чакрам. У кого ком в горле? Поздравляю, это самый популярный блок в теле. Вы себя ограничиваете. В проявленности, в смелости, в уверенности, да в том, чтобы просто отстоять свою точку зрения. Откликается? Внимательно осветили этот ком. Посмотрите, из чего он состоит: глина, слизь, грязь, камень или что-то другое? Большой или маленький? Свет проходит через него или огибает его? Или, наоборот, настолько плотный этот ком, что дальше ни одна частичка света не проникает.