сон выпадает на неподходящее время. Полагаю, что в процессе моей работы и работы моей команды обязательно что-то систематизируется, что-то дополнится, поэтому следите за моими социальными сетями с одноименным названием sonmalysha.ru
ГЛАВА 2 Как активизировать ресурсы семьи, мамы и малыша
Секретный ингредиент работы со сном – ведущая материн- ская позиция (ВМП). Диагностика и упражнения на укрепление. В этом блоке тоже не буду много шутить, тема важная. Отнеситесь к ней серьезно.
Ведущая материнская позиция (ВМП) – это состояние, когда вы находитесь в роли главной. Вы – мама, большая, ваш ребенок – маленький. Ваша роль ведущая, ваш ребенок ведомый. Да-да, именно вопрос «Кто тут ведущий?» многих мамочек заставляет задуматься. И вроде хочется сказать, что вы, но как
же тогда малыш, его потребности? А давайте разбираться.
Ведущая позиция – это не авторитарный подход, не моральное насилие и принуждение. Это вы, взрослый человек, ищете точки соприкосновения на стыке ваших потребностей и потребностей малыша.
Ведущая материнская позиция – это когда вы не сбрасываете ответственность на других (на свекровь, на ребенка, на соседей и т.д.), а берете ее на себя, принимаете решение и действуете в соответствии с ним. Вдох-выдох, девчата!
Наша с вами задача – провести диагностику и понять, что такое ведущая материнская позиция, в каком она у вас состоянии. Бывает так, что мама отдает ВМП близким, например своей маме, свекрови, и слушает их советы, хотя чувствует, что ребенку это не подходит (и самой маме это не подходит), но слушает, потому что они же двоих, троих воспитали и т.д. Или просто потому, что маме хочется быть хорошей.
Вдох-выдох!
Проводим диагностику! Когда вы теряете ВМП?
Как вы почувствуете, что отдаете ответственность другому человеку?
Вы ощутите внутри желание обвинить человека: «Это он виноват, что у ребенка плохой сон. Ведь он дает совет, я делаю, у меня не получается, а значит, это он виноват в том, что у моего малыша плохой сон». Как только вы почувствуете, что вам хочется перекинуть ответственность, вы должны в тот момент сделать вывод: «Ага, моя ведущая материнская позиция ослабла, и мне нужно ее укреплять».
Когда вы чувствуете, что отдаете ответственность ребенку, вы думаете: «Он знает, когда спать, он знает, когда есть». Но малыш сам себя не накормит, не подойдет к холодильнику, не откроет дверцу и не достанет палку колбасы. Ему нужна ваша помощь для того, чтобы поесть. Обучайтесь предвосхищать желания ребенка, но не с позиции его прислуги. Наблюдая за малышом, отслеживайте, почему он плачет: «Может, он хочет кушать или нуждается в моем внимании? Может быть, я должна была 5 минут назад уложить его спать?».
Когда вы отдаете малышу ответственность: «Он сам знает», – это тоже потеря ВМП. И потом вы можете даже обвинять малыша: «Вот, ты мне неправильно показал свои признаки» и т.д. Нет. Дитя показывает нам так, как он может на данный момент. Ваша задача – научиться наблюдать, усматривать эти моменты до того, как они превратятся в апокалипсис.
Основной момент – чувство обвинения. Обвинение