Или не делаем то, что нужно бы сделать для достижения желаемого. Например, я хочу похудеть, но при этом не ограничиваю себя в употреблении углеводов и жиров, а то и вовсе потребляю их еще больше, и не занимаюсь регулярно спортом. Или хочу изучить английский язык, но даже не пытаюсь найти подходящие мне курсы или репетитора. Знакомо? Уверен, что да. И что же тогда по факту мы имеем из всего этого? А то, что на самом деле, мы либо искренне не хотим то, чего якобы желаем. Это не наше желание, нет истинного отклика души. А само желание просто кем-то или чем-то навязано извне. Либо не умеем структурировать и планировать свои действия и цели. И вот тут сложнее.
В первом случае, моей задачей будет разобраться в своих истинных потребностях и желаниях, которые действительно будут мне интересны и близки, и тогда, действуя из внутреннего отклика, энергия на реализацию и работу появится сама. Сделать это можно, например, регулярно спрашивая себя: «Мне это нужно сейчас?» или «А чего я сейчас действительно хочу?», и честно давая, при этом, себе ответ на вопрос. Не менее важным тут будет необходимость в дальнейшем делать только то, что действительно нравится и приносит удовлетворение, а иначе, зачем вы себя спрашивали?
Во втором случае, моя задача будет заключаться в организации своей жизни, каждого ее дня таким образом, чтобы я шаг за шагом, шел к реализации намеченной цели. Именно конкретными действиями и поступками, а не успокаивать себя в мыслях и в воображении, из серии «вот завтра-то я точно пойду туда и сделаю это…», и когда это условное «завтра» наступает, то ничего опять не происходит. Ведь все, что мы делаем или не делаем в жизни, имеет свои последствия. Абсолютно все. Вы же тоже, наверное, знаете про эффект брошенного камня в воду? Так вот, это об этом. Мы настолько плотно и прочно связаны с окружающим нас пространством, что любой наш шаг к чему-то да приведет. О чем я тут вообще, о каких действиях пишу, когда даже наши мысли способны менять многое! Как по мне, так все это очень удивительно.
Конечно, все это касается только варианта здоровой нормы, когда человек не находится в эмоционально-подавленном состоянии из-за клинической депрессии, например, или другого иного психического заболевания, и есть силы и ресурсы для осознанного проживания своей жизни.
Если коротко объяснить суть всего написанного мною выше, то мы делаем только то, что действительно хотим, и избегаем делать того, чего не хотим. Когда одна мотивация противоречит другой, они противоположно направлены – это конфликт и с ним хорошо бы разобраться.
Но бывает еще и так, что вроде бы мы уже хорошо изучили и знаем свои потребности, желания и интересы, и даже больше – постепенно начинаем идти к своим целям, но нас все время словно кто-то отвлекает или что-то сбивает с намеченного курса. Да и времени, как правило, на самое важное для себя не хватает, ведь есть же еще и другие заботы, верно?
Так вот, если вы замечаете