Ольга Самосват

Исцеление через прикосновение: основы психосоматического массажа


Скачать книгу

не нашли выхода и остались "за спиной". Например, боли в пояснице часто связаны с чувством незащищенности или страха перед будущим, а напряжение в области лопаток может указывать на непроявленный гнев или обиду.

Части тела и точки на теле

      Голова

      В голове представлена ментальная сфера в широком смысле этого слова. К этой сфере относятся: наши мысли, установки, стереотипы, шаблоны, представления о «правильном» и «неправильном», воспоминания, образы и т. д. В голове же находятся контроль, сверхконтроль и поток сознания, напряжение и стресс от мыслей и решений. Если обратиться к трехсоставной модели личности (мысли-чувства-ощущения, или Разум-Душа-Тело), то голова, конечно, соотносится с Разумом.

      На телесном уровне дезинтеграция ментальной сферы с остальными отображается как расщепление голова-туловище – возникает шейный блок. В клиентских жалобах это может проявляться так: «Думаю одно, делаю другое», «Знаю, что неправильно так чувствовать, но так чувствую», «У меня то одна позиция по этому вопросу, то другая, и каждый раз я уверен и искренен», «Сам не знаю, что хочу на самом деле». Отсутствует ощущение собственной целостности.

      В этом случае клиентская работа направлена на восстановление целостности, на интеграцию мыслей-чувств-ощущений, а значит на восстановление связи между ними и равноправия. Работа с контролем и сверх-контролем требует создания безопасного пространства, в котором клиент научится расслабляться и снижать контроль. Исследования в области нейропсихологии показывают, что хроническое напряжение в области головы и шеи часто связано с гиперфункцией префронтальной коры, которая отвечает за планирование и контроль. Техники осознанности (mindfulness) и дыхательные упражнения могут помочь снизить это напряжение и восстановить баланс между разумом и телом.

      Волосы

      Связаны с глубинными бессознательными проявлениями, в том числе – с теневыми. Это соотносится с мифическим мышлением, поэтому у самых разных народов волосы наделяются «волшебной» силой. Волосы часто ассоциируются с проявлением животного в нас, и это в первую очередь волосы на теле. Для нашей «рациональной» части наша «животная» часть представляет угрозу, а потому – отчуждается, вытесняется, проецируется на других, осуждается и т. д.

      Выпадение волос, раннее облысение на психологическом уровне (если исключены физиологические факторы) связывается с пережитым стрессом, со страхами. Что-то вроде «отбрасывания хвоста» ящерицей. За этим чаще всего стоит серьезная психологическая травма. Исследования в области психосоматики показывают, что выпадение волос может быть связано с сильным эмоциональным потрясением, таким как потеря близкого человека или глубокий личный кризис. Работа с такими клиентами требует осторожного подхода, чтобы помочь им восстановить связь с подавленными эмоциями и чувством безопасности.

      Лоб

      В первую очередь с зоной лба связаны такие психические функции как контроль и аналитическое мышление.