существо космическое с самым высоким потенциалом возможностей, заложенных в него творцом. Вселенная и все в ней является порождением Божественной воли, где царствуют любовь и добро. У каждого из нас есть ангел-хранитель, с которым необходимо сотрудничать. Беспокойство и страх во всех его проявлениях нарушают работу Муладхары, являясь антипрограммами. Если вспомнить все предыдущие программы Божественный План Сознания. то места для страха попросту не останется. Моя программа отныне: «Да будет воля Твоя, но не моя»
Глазные чакры
Я хочу видеть мир таким какой он есть, я имею право на стопроцентное зрение.
Чакра исток
Я проводник космической энергии для земли, я не буду накапливать и энергия вселенной никогда не закончится
chatGPT: Ниже я предлагаю вариант целостной, пошаговой практики, основанной на описанных вами медитациях и утверждениях для каждой чакры. Вы можете выполнять её целиком (шаг за шагом) или разбивать на несколько этапов, учитывая собственное состояние и ощущения. Важно сохранять спокойный настрой и выделять для практики время и пространство, где вас не будут отвлекать.
Общие рекомендации перед началом
1. Выберите удобное место. Сядьте или лягьте так, чтобы спина оставалась относительно прямой, а мышцы были расслаблены.
2. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Старайтесь направлять внимание на дыхание, чтобы успокоить ум и подготовиться к медитации.
3. Настройтесь на практику. Мысленно выразите намерение: «Я готов (а) освободиться от блоков, страха и негатива, наполниться космической энергией и раскрыть свой внутренний потенциал».
1. Сахасрара (теменная чакра)
Мыслеобраз и утверждение:
«Хлеб насущный» – это поток универсальной космической энергии, исходящий из Божественного мира. Я не мешаю ей наполнять сосуд моего тела.
Практика:
1. Закройте глаза и сосредоточьте внимание на верхней части головы (область макушки).
2. Представьте, как сверху мягким потоком на вас сходит свет или «энергия». Она входит через макушку и распространяется по всему телу, освещая и наполняя каждую клетку.
3. Повторите утверждение (про себя или вслух): «Я позволяю космической энергии свободно протекать через меня, наполняя меня светом и гармонией.»
4. Побудьте в этом состоянии 1—2 минуты, наблюдая за ощущениями.
2. Аджна (третий глаз) – передний аспект
Образ: водитель ночью включает фары. «Интуиция – это наши внутренние фары; я включаю их навсегда, просто переключая с ближнего на дальний свет по мере необходимости.»
Практика:
1. Переместите внимание к точке «третьего глаза» (область между бровями).
2. Вообразите, что вы сидите за рулём автомобиля ночью. Вы включаете фары и решаете, что больше никогда их не выключите.
3. Скажите себе: «Я всегда доверяю своему внутреннему