обязательно должна быть достигнута! Второй пример: бизнес. Цель – увеличить оборот до Х рублей в месяц за Y времени. Провести Z важных встреч за следующий месяц. Подписать N, нет, N – мало; подписать M контрактов, и оба до конца недели! То есть обязательно нужно определить, что конкретно будет мерилом вашего успеха, и как это будет выражаться в цифрах. Так и только так.
Будьте дисциплинированны. Если взялись за что-то, поставили цель – не бросайте на полпути, не сдавайтесь! (поисковик: Черчилль никогда не сдавайтесь). Напрягитесь, наплюйте на боль и дискомфорт и сделайте рывок, ведущий к цели.
Расширяем мышление, наполняем свою жизнь позитивными привычками: хорошее, качественное, вкусное питание, физическая активность / спорт, чтение умных книг, взаимополезное общение с людьми, планирование действий на день / неделю / год / всю жизнь, сочинение песен, стихов, рисование картин, выступление на публике. Придумайте еще, помня о главном принципе: то, что приносит удовольствие, должно развивать и оздоравливать, а не отуплять и убивать.
Об избавлении от вредных привычек смотри более подробно в главе 3.
Смыслы, цели
Решили локальную задачу, теперь переходим к глобальной. Формулируется она довольно просто: вместо того, чтоб плыть по течению, быть зависимым от влияния телевизора и чьего-либо мнения,
Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки. Придумайте свой собственный смысл жизни, поставьте цели.
Используйте свою природную энергию, трансформируйте ее в волю, достигайте намеченные цели и ставьте новые! При этом не будьте свиньей – не используйте людей, как бумагу в уборной; уважительно относитесь к окружающим, двигайтесь вверх, не нанося урона среде, в которой живете. Учитесь быть счастливым среди людей, учитесь быть успешным, учитесь быть волевым и вольным!
Изменяйте себя в лучшую сторону. Эти изменения могут поначалу испугать, показаться неосуществимыми, но вы не сдавайтесь! Начинайте работу над собой прямо сейчас.
Обозначим несколько важных шагов, и начнем с одного из наиважнейших факторов:
Круг общения
Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты.
Еврипид, V век до н. э.
Я специально не вносил плохих друзей в плохие привычки, хотя мог бы. Но люди – не сигареты, от них не так-то просто отвыкнуть, особенно если многое связывало вас в прошлом. Тем не менее, если хотите сами рулить своей жизнью, придется научиться формировать свой круг общения. Этот круг оказывает неизбежное влияние, даже если вы – архистойкий оловянный солдатик. Кстати, помните, чем сказка про солдатика-то кончилась? Он расплавился.
Итак, либо уменьшайте, сводите на нет общение с людьми, которые тянут вниз и назад, либо измените этих людей, но помните: изменять людей против их воли – очень непростой и неблагодарный труд. Посмотрим на тех,