поскольку он может сжечь слизистую оболочку. Поэтому его обязательно нужно смешать с каким-то кисломолочным продуктом – кефиром, йогуртом или простоквашей.
Мёд добавляют, чтобы ранка быстрее заживала. Микроэлементы, входящие в его состав, в короткие сроки затягивают поражённое место.
На последних стадиях стоматита, чтобы быстрее прошли неприятные язвочки, рекомендуется полоскать рот свежевыжатым морковным соком, разведённым пополам с тёплой кипячёной водой. Морковь содержит вещества, которые способствуют активному заживлению ран.
Идеально подходит для лечения стоматита, – причём как у взрослых, так и у детей, – отвар шалфея. Четыре чайные ложки измельчённых листьев шалфея нужно заварить двумя стаканами кипятка, настоять 30 минут и процедить. Полоскать рот два раза в сутки. Шалфей – прекрасное дезинфицирующее и противовоспалительное средство. В его состав входят эфирные масла и витамины, которые улучшают состояние слизистой оболочки рта.
Дыхательные пути
ХОБЛ
Каждые 10 секунд от хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ) на планете умирает один человек. По прогнозам ВОЗ, к 2020 году это заболевание будет на третьем месте в ряду причин смертности землян – после заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкологии.
Нет ничего важнее для человека, чем прекрасная жизнь, – полная радости, счастья во всём. Счастья, когда можно вдохнуть аромат цветов, дождя, любимого человека. Всё это позволяют сделать лёгкие. Благодаря им мы вдыхаем воздух, и наш организм получает бесценный газ – кислород.
На работу лёгких влияют вещества, которые поступают в них вместе с вдыхаемым воздухом. У этого органа есть три главных врага – микрочастицы, содержащиеся в дыме сгораемых материалов, промышленная пыль и табачный дым.
Курение, – как активное, так и пассивное, – становится в наши дни основной причиной развития хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ) Люди, страдающие этим заболеванием, в подавляющем большинстве случаев курильщики средних лет или пожилые люди, и причем, как правило, мужчины.
В результате первого Международного эпидемиологического исследования, в котором оценивалось распространение хронических заболеваний органов дыхания в России, симптомы ХОБЛ выявлены более чем у 15% россиян, то есть, предположительно, этой болезнью страдают минимум 22 миллиона наших сограждан.
Эксперты даже считают, что реальная заболеваемость гораздо выше. Ведь на начальных этапах эта болезнь протекает без клинических проявлений, и даже спирометрия (исследование функции внешнего дыхания) её не показывает.
При этом заболевании постепенно разрушается ткань лёгких, сужаются просветы в бронхах, из-за чего ослабляется скорость воздушного потока, поступающего в лёгкие, и организм человека не получает необходимого ему количества кислорода.
Первый симптом ХОБЛ – это кашель, который беспокоит курильщиков