пока я не попрошу прекратить. Чтобы ты ни сделала или сказала, как бы сильно не попыталась – ты не можешь глаза. И пока ты это делаешь, я немного поработаю у тебя на правой рук. Ты можешь чувствовать, что я тебя трогаю за руку, ты знаешь, я здесь. И пока ты продолжаешь притворяться сейчас – и у тебя отлично получается! – пока ты притворяешься со всей силой, что твои глаза не могут открыться, ничего из того, что я делаю на твоей правой руке не может тебя побеспокоить или создать дискомфорт. Ты просто будешь знать и чувствовать, что я трогаю твою правую руку. Просто продолжай притворяться.
А.Л сильно щипает ее за руку. Лицо Анны спокойно.
А.Л. – Теперь мы смыли суперклей, и ты можешь открыть глаза! Как ты себя чувствуешь? Ты чувствовала, как я касался твоей руки?
Анна – Чувствую хорошо. Да, чувствовала.
А.Л. – Какие были ощущения?
Анна – Легкое давление и все.
А.Л. – Легкое давление и все… Хорошо, Посмотри на свою руку.
Анна – Ого! Такой след, должно было быть весьма больно!
А.Л. – Но ты была в трансе и просто почувствовала давление. Умничка! Для такой анальгезии нужен весьма глубокий транс. И мы его получили, причем за минуты. И я даже ни разу не сказал «расслабься» или «гипноз»
Когда я сказал про притворись – это был обход критического фактора. И потом было внушения про то, что я буду работать тут на твоей руке и ты ничего не почувствуешь. Обратите внимание на слова. Ничего не потревожит тебя. Я создаю в ее воображении нужный Образ.
С.В. – Это действительно просто и очень впечатляет. Можно и самим так делать?
А.Л. – Можно, если себе доверяешь и воображение хорошее. С партнером проще.
Кристина – А если возникают сомнения, неуверенность?
А.Л. – Чем меньше сомнений и чем сильнее вера в создаваемый образ – тем лучше. Но я заметил такую штуку. При сильном, ярком образе даже сомнение не может перебороть воображение. Сомнение остается на сознательном уровне, а воображение действует глубже. Но это при действительно живых образах. Для большинства нужна полная уверенность в предлагаемых образах-внушениях. Доверие гипнотизеру и отсутствие страха.
Естественно возникающие трансовые состояния
«Алиса, ты не кошка, тебе уготована только одна жизнь! Пожалуйста, будь аккуратнее с этим большим ножом!»
Иногда кажется, что транс это какое-то особое, отдельное состояние человека, сильно отличающееся от обычного. Многие люди, даже сами гипнотизеры, подсознательно ожидают от трансового опыта всякой «магии» и спецэффектов.
На деле же, транс так же обычен, как и любое другое состояние человека.
Конечно, с помощью гипноза можно прийти к весьма необычным переживаниям, порой разрушающим привычную картинку реальности. Но это крайние части спектра трансовый состояний. Большинство работы проходит в гораздо менее «ярких» областях.
Транс, в той или иной форме, пронизывает нашу жизнь на всех уровнях.
Представьте