(подготовка, восстановление и др.).
В некоторых работах изучалась наследуемость реакции на тренировочное воздействие. В них авторы описывали только относительно длительное тренировочное воздействие, так что их результаты могут рассматриваться как кумулятивные тренировочные эффекты.
Таблица 3.5 обобщает данные некоторых проектов. Интересно, что наследственно обусловленная реакция на тренировочное воздействие весьма зависима от вида спортивной дисциплины. Реакция на тренировочное воздействие, вызванная упражнениями на развитие максимальной силы и максимальной скорости, не зависит (или слабо зависит) от наследственности. Кумулятивный тренировочный эффект программы на развитие анаэробной гликолитической выносливости и, особенно, максимальной аэробной мощности зависит от генетических факторов в значительной степени.
Таблица 3.5. Наследуемость кумулятивных тренировочных эффектов после различных тренировочных воздействий
Следует специально рассмотреть наследование способности к овладению двигательными навыками и совершенствованию технических способностей. Обширные исследования, проведённые в этой области, касаются элементарных двигательных задач, но не спортивных навыков (см. обзор Bouchard et al., 1997). Тем не менее результаты показывают, что восприимчивость при освоении движений весьма различается между возрастными группами, людьми разного пола и зависит от поставленной задачи. В целом приобретение и совершенствование неспортивных и относительно простых двигательных навыков не зависит или слабо зависит от наследственности. Так что можно предположить, что генетическая детерминация требующих высокой координации спортивных навыков является низкой или умеренной.
В заключение следует подчеркнуть, что высококвалифицированные спортсмены – это личности, унаследовавшие определённые соматические и физиологические особенности, а также способность благоприятно реагировать на тренировочное воздействие. Комбинация этих двух факторов делает возможным достижение такого уровня владения спортивным навыком, который может рассматриваться как главная предпосылка спортивного таланта. Однако конечный результат спортивной тренировки (техническое и двигательное мастерство) зависит преимущественно от долгосрочной подготовки спортсмена/спортсменки. Это даёт бо́льшую свободу для творческого поиска тренера, который может частично компенсировать имеющиеся у спортсмена генетически обусловленные ограничения. Кроме того, следует упомянуть условия жизни как существенный фактор, поддерживающий уровень тренируемости. Эти условия включают питание, достаточный отдых, медико-биологические средства восстановления, нормальные условия для профессиональной деятельности, надлежащий психологический климат и социально-бытовые условия.
3.1.4. Данные молекулярной генетики спорта
В последние десятилетия исследования