Александра Викторовна Павловская

Тупики в отношениях. Одиночество. Заметки психолога


Скачать книгу

делать? Их попытки волевого решения в области чувств и отношений не работают, но признать, что нужно разбираться всерьез, и что-то действительно менять они оба против.

      Партнеры же, которые более спокойные, менее яркие, и, готовые прогнуться под их характеры отметаются – скучные, серые мыши, нет, не нужны.

      И хочется чтобы именно другой остался ярким и харизматичным, и при этом стал более мягким, гибким, чутким, внимательным, бережным и отзывчивым.

      И без изменений со своей стороны.

      Каждый из них не замечает пока как провоцирует агрессию у другого. Контрзависимые, травматики – доверие и счастливый комфорт для них страшнее страшного.

      Их обиды друг на друга справедливы. И они хотят признания, что да, я прав в том, что мне сделали больно.

      Но признать свою часть – когда я делал больно партнеру они не готовы так сразу.

      И получается клинч, тупик.

      И как если бы этого было мало, вступает еще и здравый расчет. Они оба из категории «вау, выгодная партия». И рациональный ум говорит что-то вроде «с любым человеком может быть трудно в отношениях, а тут смотри какой супер вариант! Эмоции есть, расчет есть, оставаться!»

      Вот только вместе они постоянно ссорятся и обижают друг друга.

      Что делать?

      Посмотрим на психологические причины, из-за которых герои попали в ситуацию тупика в отношениях.

      Дать место другому

      Чтобы отношения состоялись, в них нужно дать место себе, чувствам и событиям между людьми, и дать место другому человеку.

      Когда пара сильно ссорится, когда люди уже причинили друг другу много боли, их внимание сосредотачивается только на себе и своей обиде.

      Обманутые, разрушенные иллюзии и ожидания очень ранят и задевают, и отчаянно хочется, чтобы «стало хорошо».

      Иногда еще говорят «хочу, чтобы стало как было в начале отношений».

      Когда мужчина забывает дать место в отношениях женщине, в его восприятии остается:

      – его боль, обида, разочарование, возмущение и негодование,

      – его требования, ожидания, чтобы «стало хорошо»,

      – его гнев, желание чтобы «плохая она» исчезла, и откуда-то взялась «хорошая она», такая, в которую он влюбился,

      – есть то, что он дал ей хорошего.

      Реальную женщину, ее чувства, желания, мысли, мечты он в этот момент не видит, не слышит, не чувствует, не воспринимает.

      Не дает ей место быть в отношениях с ним.

      Так же он вытесняет или отрицает свои негативные сигналы, свои слова, поступки, которые причиняли ей боль.

      И наоборот.

      Когда женщина «не может уйти, но не может и остаться» она не дает возможности быть в отношениях мужчине, как он есть, его чувствам, мыслям, желаниям и признает только часть своих собственных действий.

      Да, возможно, если каждый из них перестанет «закрывать глаза» на часть проявлений своего партнера, то вынужден будет встретиться с неприемлемостью и непереносимостью чего-то для себя, и примет решение уйти.

      Именно