Людмила Белова

Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня


Скачать книгу

необыкновенной силой, достигшие в награду за долгий труд – бессмертие.

      Мысленно перенесемся во времена «высокой древности», познакомиться с историей возникновения цигун, с совершенномудрыми, кто изучал и развивал на практике удивительные знания о здоровье и долголетии человека.

      Для меня «долгая жизнь без болезней и старости» равноценна бессмертию.

      Сияние древних знаний

      Поиски бессмертия

      Древних даосских старцев и отшельников, чей облик всегда загадочен и непостижим, в древнем Китае называли «совершенномудрыми». Относились к ним с большим уважением: «Совершенный человек, постигший тайное, знает то, что как бы есть, но чего как бы и нет. Он похож на огромную пучину, то тонет, то всплывает, отступает и разделяется, и каждая часть охраняет свои границы». Без сомнений, совершенномудрыми назову не только древних, но и современных мастеров цигун, с которыми повезло встретиться в путешествиях, благодаря которым появились мои книги, фильмы и занятия.

      В своих практиках цигун древние даосы шли гораздо дальше долгой жизни, ставили высокую цель – достижение бессмертия. Этот интерес послужил рождению новой науки – «алхимии бессмертия». В древнем Китае поисками долголетия занимались почти все императоры. Становлению и развитию упражнений, «дарующих долгую жизнь», препятствий не было. Дважды указами императоров сжигались все научные книги, за исключением книг по медицине. Большое количество экспедиций отправляли императоры на поиски островов бессмертия, еще большее количество сомнительных снадобий бессмертия было ими же выпито.

      Всех превзошел император Шихуан. Благодаря его указам, основанным на вере в бессмертие, был построен город-гробница с дворцом и терракотовым войском, состоящим из семи тысяч статуй.

      Внутренняя и внешняя алхимия

      Открыть «эликсир бессмертия» пытались два направления алхимии – «внешняя» и «внутренняя». Внешняя алхимия предполагала открытие эликсира бессмертия из трав и минералов, который поможет жить вечно. Просуществовав около трехсот лет, она из-за множества отравлений пришла в упадок и была забыта.

      Истоки внутренней алхимии восходят к легендарным временам и мифическим императорам. Древние даосы искали загадочной эликсир и нашли его в самом человеке, считая, что все необходимые для достижения бессмертия вещества ему даны природой. Одними из первых в практике внутренней алхимии были отшельники. Они в поисках истины и бессмертия уходили в горы, ближе к небу, чтобы ничто не мешало обращению внимания на свой внутренний мир и совершенствованию, а священная энергия гор, лес и чистый воздух («бирюзовая дымка») помогали слиянию с миром природы, развитию в теле с помощью необычных упражнений и необыкновенной энергии «эликсира бессмертия».

      Живя в современном мире, мы не можем стать отшельниками, уйти в горы и ни о чем не думать. Современные