кишечника вы получите такие неприятности, как запор и метеоризм.
Самый древний способ очищения организма
Итак, молодость начинается с чистого листа. Сначала мы уберем все лишнее, а потом уже дадим себе новые настройки.
Рекомендуем попробовать способ очищения организма, проверенный веками.
Слово «панчакарма» в переводе с санскрита означает «пять действий». Это древняя аюрведическая процедура, которая в буквальном смысле перезагрузит, перезапустит ваш организм.
Аюрведа – «знание жизни», «наука жизни» – это традиционная система индийской медицины. Самыми важными ее источниками считаются трактаты, написанные еще до нашей эры («Чарака-самхита», «Сушрута-самхита», «Мадхава-нидана-самхита» и другие). По легенде, это знания, которые были получены мудрецами от самих богов. Аюрведа развивалась индийскими медиками на протяжении многих столетий и оказала значительное влияние в том числе и на западную медицину. Например, многие не знают, что ринопластика (операция по изменению форму носа) – это хирургическая техника, которую в семнадцатом веке врачи Ост-индской компании получили у аюрведистов.
В современном мире почти четыреста тысяч зарегистрированных врачей практикуют аюрведу. Во всем мире существует более 150 научных институтов, где продолжает развиваться это древнее медицинское искусство.
И вот панчакарма – это аюрведический способ очищения организма с целью его омоложения и избавления от хронических заболеваний.
Аюрведа считает, что естественное состояние любого человека – это внутренний баланс, абсолютная гармония, уравновешенность ума, тихое спокойное счастье, нормальное и налаженное функционирование всех систем тела.
Панчакарма и возвращает организм к этому эталону.
Единственная сложность с выполнением этой многосоставной процедуры – желательно, чтобы все это происходило в аюрведической клинике, под руководством опытного профильного врача. Только так вы достигнете максимального эффекта, только так «древняя уборка тела» станет действительно генеральной. Сейчас в каждом крупном городе есть клиники на любой кошелек, в которых вам помогут пройти через этот опыт. Начать ваше омоложение с такой мощной практики – это сразу настройка на «правильный» лад.
Панчакарма в домашних условиях
Сразу же предупреждаем – не стоит проводить панчакарму самостоятельно без беседы с врачом! Это совершенно исключено! Но если ваш доктор посчитает, что противопоказаний нет, легкий вариант панчакармы можно провести и самостоятельно. Конечно, эффект будет не такой мощный, но он будет все равно.
Первый этап домашней панчакармы – это так называемое «внутреннее промасливание» организма. Вам нужно в течение трех дней по утрам, на голодный желудок принимать по 50 г теплого растопленного масла гхи.
Топленое масло гхи очень популярно в Азии, причем считается оно не только пищевым продуктом, но и лекарственным средством.
В